30 грама примерно в 200 мл..
Сайт на Weiderhttp://kopasport.com/puma/sport.htm за БГ http://weider.com/
Въглехидрати в зеленчуциНе. Тука някъде имаше същата тема.
Как да пия протеинаНе, нали пак влиза там където трябва :wink:
Как да пия протеинабахти голямата уста трябва да имаш :shock: :D на практика няма разлика :)
предмищницаМоже би я претоварваш: 1-2 упражнения седмично е достатъчно... Кажи си стажа и как я…
Интересно ми е колко от вас ползват отстъпкиivan.shishmanov, не ползвам, но разбира се, че бих се възползвам ако имам тази възможност. Аз…
има ли смисъл....[quote author="InDaHEad"]Гледай са брато,креатин през лятото НЕ се пие[/quote] Що пък да не се пие…
Честити Гергьовден ![quote author="ASTOR"]Аз имах и рожден ден и имен ден на 6-ти[/quote] Еми да си ни…
Риба на микровълнова..?[quote author="InDaHEad"]Човек първо се осведоми малко за начина,по които работи и тогава говори кое е…
Мъртва тяга[quote author="Петко К"]Бях я спрял за известно време, сега пак я почвам.[/quote] Аз също. Имах…
Без добавкиМногознайковци колкото искаш. Хапвай си от всичко и не се притеснявай. Като станеш на 16-17…
Без добавкиЕстествено! Даже на тая възраст никакви добавки не ти трябват.
Universal - Animal Cuts Ephedra Free Тва как ви действа?[quote author="Size"]Никой нищо не знае,тогава поръчвам,пък ще видим.[/quote] Поръча ли?
Цялостна тренировъчна програма за маса[quote author="mr.olimpia`"]MANSON качи ли нещо от тази програмка щото мн ми харесва :wink:[/quote] Понеделник я…
Осн. знания за витаминитеВитамин А помага за здравината на костната система, участва в оксиредукционни процеси в тъканите. Макар…
ПрепоръчаитеМалък си за "нещо". Тренирай, бягай, плувай, кефи се на живота докато още нямаш задължения.…
проблем с киткитеКитките?! Не можеш да ги регулираш. Да нямаш предвид предмишницата? :shock:
Ползвате ли стероидиОще съм малък за тях.
Правите ли набирания?[quote author="Brok_83"]Много от вас съм наблюдавал бягат от някой гадни но ефикасни движения, гадни до…