Mara Croft

То па една фукня на почти 50 хаха. Най-малко това. Никога, нищо не ми се…

[quote author="Жул Верн" date="1593184011"]Estudio y trabajo))... браво на теб много се впечатлявам, като видя хората…

[quote author="Boby_" date="1593183817"]Всеки език е богатство, дори да не го владееш кой знае колко. :)[/quote]…

[quote author="Boby_" date="1593182229"]Дуолингото го ползвам от години - в него почти няма граматика, само практически…

[quote author="Boby_" date="1593177845"][quote author="Mara Croft" date="1593174280"]Харесва ми испанския, а и ми е много по-лесен от…

Вчера беше най-горещият ден засега в Лондон. Мина 31 °и направо не се дишаше. Тренирах…

На тренировката преден клек, отново имах около 10 дневна пауза от предишната и послушно последвах…

Аз за себе си съм селектирала следното : НАК, Омега 3, вит. Д, Магнезии, Креатин,…

От вчера времето в Лондон отново е хубаво. Тренирахме сутринта, бихме пети в г*з и…

Честит Рожден Ден, Зори! Желая ти да си здрава, много щастлива, още по - обичана…

[strong]Тренировката вчера[/strong]: 1.Румънска Тяга: 8,8 х 42кг, 6,6 х 49,5кг, 5,5,5 х 54,5кг 2. Гребане:…

Честит Рожден Ден и от мен, Васе! Бъди жив и здрав, все така упорит и…

Ха ха трябваше да си отворя очите. Трудно ми е събуждането, не ми обръщайте внимание.…

Такава злобна треска ме удари от последната тренировка, че ще се замисля вече сериозно, как…

[url=https://www.t-nation.com/videos/tip-3-ways-to-front-squat]Тук[/url] на към 2:40 показва clean grip. Поне аз така го правя, но държа щангата…

[strong]Тренировката в сряда[/strong]: 1. Пуш преса: 6,6,6,6,6 х 34.5кг 2. Военна преса: 6,6 х 27кг,…

Вчера трябваше да тренирам по план, но имах имах много работа и трябваше да пътувам,…