maxxi
на 46 години, художник
Днес закуска - домашна пица, 100гр. тренировка - бицепс/трицепс, 30мин. бягане на пътечката - 4км.…
утре започва от днес :)[quote author="Hiya" date="1301479000"]Ееее послуша ме за Марвелона :) Храната ако оправиш да е всеки ден…
утре започва от днес :)Марвелон, ама бравото е за тях - не за мен. Теорията ми, че кг. са…
утре започва от днес :)Да, тоя ден храната ми беше много зле. Това е вярно. Но напоследък апетитът ми…
утре започва от днес :)ето ме отново. Бях болна миналата седмица и не съм ходила на фитнес, както и…
утре започва от днес :)[quote author="Allegra" date="1300466823"]Ех, Макси наистина имаш ужасен опит с кистите :( Тези неща които си…
утре започва от днес :)[quote author="Allegra" date="1300389341"]Макси, има ли причина за двуседмичната почивка? За противозачатъчните- и аз съм с…
утре започва от днес :)[quote author="diva 97" date="1300380181"][quote author="maxxi" date="1300366644"]Здравейте, Друга промяна - смених си хорманолните таблетки по мое…
утре започва от днес :)Здравейте, дадох си двуседмична почивка от тренировки и хранителен режим. От този понеделник отново съм…
утре започва от днес :)Днес няма тренировка. 7.30 - половин грейпфрут 8.10 - 50гр. овесени ядки с една лъжица…
утре започва от днес :)Ами да, аз знам, че многоставните упражнения са по-добри. Ама човек все пак трябва да…
утре започва от днес :)Ох, вече нищо не разбирам... ти ме обърка съвсем. Аз четох, когато ми направиха програмата,…
утре започва от днес :)Разбирам те, но аз ги правя с цел орелефяване :)
утре започва от днес :)[quote author="Oranje" date="1298549269"]Не че нещо, но не си спомям в целите ти да има да…
утре започва от днес :)Днес 8.20 - 50гр. овесени ядки с мед, кофичка кисело мляко, 2 хапки баница 9.15…
утре започва от днес :)Днес 8.30 - 50гр. овесени ядки, 50гр. сирене, 100гр. пуешко филе 9.20 - тренировка -…
утре започва от днес :)Благодаря ти за вниманието! А ти си постигнал страхотни резултати със своето тяло! Браво!
утре започва от днес :)[quote author="Hiya" date="1298280862"]Или те хваща инхуато със закъснение :D:D Най-вероятно е това :) Изяж един…
утре започва от днес :)Лелеее! Какво чудо ми се случи нощес... Не излязох от тоалетната. Вероятно вирус. Страхотно ме…
Аз съм това, което съм!и броколи тогава не трябва да ядеш. Пфу, че гада работа... А доматите - да,…