Адела по време на тренировки ...... хахахахаххахаха това ми звучи като ... някаква заплаха :)…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1452671795"]ще си бутам [strong]мижавите[/strong] 100 кг[/quote] ахахаххах (headbang) ;(
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.ДОбро утро, петък пак ме е отвеело и съм пропуснал да се отбеле к'ви съм…
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Добър ден, да впиша и днескашното раздвижване .... Преден клек: 5х5@55 Военна преса: 5х5@45 Тяга:…
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Добър ден, миналата седмица така се случи че трен имаше смо в петък и то…
Me, myself and I07.11 събота ... и 08.11 пак събота ... копираш ма и сама не се четеш…
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Добър ден, то докато се наканя да си пиша сутрешната тренировка и то станало утре…
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Брутро, тренчето от днес: Преден клек: 5х5@52,5 Военна преса: 5х5@42,5 Тяга: 5х5@107,5 Асистирано набиране: 5…
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Брутро, малко записки ... естествено пак със закъснение ... [em][strong]31.10.2015[/strong][/em] в залата на Вик с…
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Брутро, раздвижването от днес: клек: 5@50 5@55 5@60 5@65 5@70 Наклонена лежанка: 5х5@42,5 Гребане с…
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Брутро, пак стана сума време не съм записвал ... [strong]24.10.2015[/strong][u][/u] Събота с Вик и компанията:…
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Брутро, раздвижването от днес: Клек: 5@47,5 5@52,5 5@57,5 5@62,5 5@67,5 Наклонена лежанка: 5х5@40 Гребане с…
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.ДОбър ден/вечер, раздвижването от днес: Преден клек: 5х5@47,5 Военна преса: 5х5@37,5 Тяга: 5х5@100 Асистирано набиране:…
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Брутро, така ... пак много време пропуск се получи в писането :) [u]16.10.2015[/u] Петък беше…
All aboutАз тука съм съгласен с Джейм, предпочитам да прочета тука разни неща за тия вещества,…
Стая на щастиетоТИхо .. тихо ... нека не знаят че хапват само гарнитурата .....
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Брутро, раздвижването от днес: Преден клек 5х5@45 Военна преса 5х5@35 Тяга: 2 4 5 5…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1444635749"] Якото комплексче! [/quote] Дали ? (headbang)
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Брутро, малко да се отчета и аз... [u]10.10.2015[/u] Раздвижване с Вик и компанията .... Загрявка…
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.И за да не бъда обвинен че питам ... хората отговарят па аз не ги…