[strong]Джулс[/strong], мерси за клиипчетата, ще ги изгледам сега, само да си попълня дневника за вчера…
ДундичкаЗаедно с плескавицата и салатата айсберг с краставици калориите за днес стигнаха до 880. Водата…
ДундичкаИха, мерси много :) значи при мен се получава страшна картинка... височина 182 ханш 106…
ДундичкаТова м е текущото тегло. Не знам как да изчисля количеството мазнини за съжаление.. BMI…
ДундичкаНе, не бях. 1609х1,375=2212
ДундичкаЦяла нощ не мигнах и сега съм тоооолкова изморена :( ММ снощи се схвана в…
ДундичкаСтана ми любопитно колко калории наистина изяждам, след като ми направихте забележка. Видях в една…
Дундичка[quote author="Petq Pavlova" date="1374610505"]Не се ли отклоняваш много от хранителния режим, който ти е дал?:)[/quote]…
ДундичкаМай-май има някакъв резултат от това което започнах да правя. Днес ми е ден 4…
Дундичка[quote author="JulsaVena" date="1374526274"] Зависи с каква масленост е млякото.С каквато и да е ,ако е…
Дундичка[quote author="JulsaVena" date="1374524843"] Не съм Колъо,но ще си позволя да отговоря :) Въглехидрати е хубаво…
ДундичкаХапвам зеленчуци доста. На всяко ядене си правя салата, най-често краставици с домати, печена чушка…
Дневникът на ЦветиЕгати волята имаш Цвети - пелмени за обяд/вечеря и да им устоиш??? Аз не бих…
ДундичкаДнес си направихме с малчо една страхотна двучасова разходка бърз темп в парка; не седнах…
Дундичка[quote author="JulsaVena" date="1374416758"] Мойто бебе като беше по-малко съм тренирала докато спи ;) Варианти много,само…
ДундичкаОчквах да се подложи под съмнение метода на инструктора, но, както каза Кольо, да видим…
Дундичкаmetcheto, мерси за подкрепата [quote author="JulsaVena" date="1374388279"]Тази храна,която са ти препоръчали,е прекалено малко :) Имаш…