на 41 години, Cross-Fit-ness Adventurer+Creative Mind
Аз бих инвестирала в пудовка (или комплект пудовчици) ;)
Стопяването на едни 8 поражения [2014]В никакъв случай не съм казала, че е "лесно". Не ме разбирай погрешно. Естествено, че…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Тренировката днес: Загрявка 5 мин. + загрявката ала Инес 15 мин.: 3 кръга от: -…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Sofia Evening Run беше едно страшно приятно изживяване! Все още нямам резултати по отбори, но…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Тренировката: Загрявка - бягане 3 км. за 17.53 мин. :D с 9.5/10/10.5 км/ч. - В-преси…
Стопяването на едни 8 поражения [2014]Вчера си говорих с колеги, едната от които си ходи редовно по маратони в различни…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!@Деситка - има го тука в Младост 4 в едно блоково магазинче :), цената е…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Йоо мойн! Вчера бяхме на "щафетен коктейл" и си взехме комплектчетата от Бегач за утре.…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Дамм, точно успях в обедната да ида до фитнеса, да си избягам 5-те км. и…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Moin, moin! Абе чудя се дали няма да успея в обедната почивка да ида до…
Fit & SweetХубавото Деси, честит ден ден и от мен на патерички! :) Нашата зодия е най-добрата!…
НаТи "From skinny to fit""Пулоувър 4Х8@17,5кг дъмбел" Въъъъъъъъъъй!!!!! както се казва при нас :D Евала, ти не си машина,…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Йооооо! Днес: Загрявка + 3 кръга от: - 10 бърпита с лицева и скок с…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес беше ден за бегачка на малко по-дълго разстояние. Направих [strong]10 км. за 60 мин.…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес: работа върху изпълнението.... Загрявка + - 100 скока на въже/10 бърпита * 5 кръга…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Първият журнал на Инес: http://www.inspiredfitstrong.com/journal/IFS Journal.pdf (поствам го така, защото с линкването нещо не става).…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес: Малко разтягане, 3.5 км. за 21 мин. скорости от 9.5 до 11 км/ч. +…
Стопяването на едни 8 поражения [2014]Алоха.... сетих се да ти предложа да разнообразиш клековете с клекове със скок (мисля, че…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!:D с "тортата" се почерпи моето момче + още двама, с които се запознахме в…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Ехееей, благодаря ви много за милите пожелания! Беше един страшно готин рожден ден! Пообиколихме към…