perlsite

Незнам какво имаш в предвид под "балансиран режим"... Аз говоря за НВД, където въглехидратите са…

Аз лично пия 4 хапа (~1/2 дневна доза) Victory BCAA преди тренировка и 5 хапа…

ZMA, EFA (есенциални мастни киселини, т.е. Омега)... това е.. друго по-силно от това не му…

И аз съм на това мнение.. даже не мога да си представя качествен протеин 1кг…

Хм.. ако си 70кг е доста трудно да вдигнеш 140кг (без стероиди). А за 3…

Естествено, че и бъбреците са засегнати! Та нали креатинина се изхвърля точно от бъбреците :wink:…

Тумбак се получава от стероидите. А това за гейнъра е най-тъпото нещо което съм чувал…

Мдамм и аз ще се присъединя... Необходимите неща са: витамини, минерали, белтък и разнообразие от…

Аз повече от 4-5литра на ден просто не мога (по-скоро нямам желание и да се…

Има продукти които сами се продават, без нужда от реклама. Мусаши са горе-долу с качеството…

По-евтин може да значи или с по-ниско качество или с минимална (никаква) надценка. По-евтиното винаги…

По принцип би трябвало да следваш инструкциите на етикета. Аз лично ти препоръчвам да взимаш…

Обяснението е доста простичко: след като спрете да пиете креатин, депата са все още запълнени…

Аз вече отбелязах фрапиращите грешки :wink: 100гр гейнър е толкова ккал, колкото е отбелязано на…

[quote author="der_meister"]аз от аптеката за лев и нещо си взимам кутийка с 200 перли рибено…

[quote author="ShoSho"]Няма да има по-голям ефект ако пиеш повече, просто няма да се усвои от…

Принципно си прав и сигурно ще са ти достатъчни 100гр. НО ти написа, че ще…

Ама какви глупости се пишат.. уеуеее :lol:

Да, става дума за Омега-3 мастни киселини и уви :wink: сме я дискутирали 8) Като…

Не, купи си ги в комбиниран продукт. Супра Вит са хипер слаби и абсолютно неподходящи…