Petya

[strong]02.02.2012:[/strong] 06;00 - 10;00 - 1 Monster Lo-carb + 2 бисквитки Престиж с мюсли (14гр)…

Норчее, изобщо не мисля, че се опитваш да ми дадеш тон в живота. Напротив, даже…

И днешният ден започна изключително "добре". Закуската беше : стабилно количество домашен кекс от орехи…

[strong]01.02.2012:[/strong] 08;10 - 150мл прясно мляко с нескафе + 2 бисквитки Престиж с мюсли (14гр)…

Здравей, Мира! Както казах бутчета повече няма да взимам. За пореден път се убеждавам в…

[strong]31.01.2012:[/strong] 08;00 - 100мл прясно мляко с нескафе [color=red]08;30 - Тренировка[/color] 11;00 - 180гр диво…

[strong]30.01.2012:[/strong] 07;20 - 150мл прясно мляко с нескафе + 2 бисквитки Престиж с мюсли [color=red]09;20…

[quote author="Love Joy" date="1327914433"]П.П. Харесах си ново заглавие за дневника : "Завръщане към себе си",…

Замина режима.. (giggle) Мама е направила макарони на фурна и си бях казала, че няма…

[strong]29.01.2012:[/strong] 12;15 - 100мл прясно мляко с нескафе 14;00 - половината от Рулото (180гр /с.с./…

Благодаря за информацията, Атомче! (sun) Калориите според мен са доста повече от 1300, защото всеки…

[strong]28.01.2012:[/strong] 11;50 - 100мл прясно мляко с нескафе [color=red]13;00 - Тренировка 1[/color] 15;25 - 235гр…

Най-накрая малко време да напиша и вчерашният отчет: [strong]27.01.2012:[/strong] 07;40 - 150мл прясно мляко +…

Норче, благодаря за загрижеността! (sun) Но недей да си мислиш, че нямам желание да спя…

Аз съм забелязала, че при мен нещата се нормализират едва, когато спя над 5-6 часа,…

Деси, и аз на морето миналата (2011) година ядох от всичко и по много. Е…

[quote author="kristiancho" date="1327608307"]Според мен не е добра идея да ги ядеш... прати ми ги на…

[strong]26.01.2012:[/strong] 07;40 - 150мл прясно мляко с нескафе + 2 бисквитки Престиж с мюсли (14гр)…

Слушам, Марина! До 7ми февруари съм робиня на цифрите и после спирам да броя калории…

[quote author="Dique" date="1327521809"]Е 1500 калории много ли храна са ?[/quote] Така ми се струва.. (blush)…