Plamena Polihronova
на 34 години
[quote author="Green" date="1460034220"][quote author="Brazilch e" date="1460032163"] тегло - 57.9кг - [color=red]59кг[/color] талия - 70см -[color=red]…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :D[quote author="Sanya" date="1460034604"]Не се мери всеки ден щом толкова ти влияят цифрите. Ако разлистиш назад…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DИзмина точно месец от както се опитвам да спазвам приличен хранителен режим и почти всекидневни…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DСлед снощното омазване днес съм 60кг (dull) Кашкавала и сиренето не са ми най-добрите приятели…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DПриключвам с : -пилешко месо -салата ( марули и домати ) -4 маслини -3 оризовки…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DОтчет за днес :) Ставане 8:15ч: -детонатрол -кафе с мляко [color=red]Закуска:[/color] Правих "мъфин" от дневниците…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :D[quote author="James Hinks" date="1459846278"]Обиколката на Гребната няма 5 км, 4,6 е макс. По дигата на…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :D[quote author="Squat Away Your Problems" date="1459842437"][quote author="Brazilch e" date="1459802693"]Завършваме вечерта по план :) -пилешко месо…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DИзглеждаш много добре! Браво! Сама ли ходиш на гребната да бягаш? Времето вече е перфектно.…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DЗавършваме вечерта по план :) -пилешко месо -2 маслини -салата (цвекло и моркови) -4 оризовки…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DЗавърнах се отново :) Уикенда мина долу-горе добре , имаше тренировки , а в храната…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DАлоха (F) Отчета днес по -раничко , тъй като ми се очертава обикаляне с мотор…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :D(sun) (sun) (sun) Здравейтеее ! :) Днес пак страхотен ден ,чак сега сядам,много движение ,…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DМного силен ден днес ! (sun) Започвам със вечерята от снощи : -пилешка пържола запечена…
Anything is possible!Ами яж , ти почти нищо не си яла :) 1/4 кисело мляко на закуска…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DТака ... сутринта на гладно 59.3кг -1 капсула детонатрол -2ч вода -1/2 кафе (чисто) [color=purple]Тренировка…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :D[quote author="ME4O_TURIST" date="1459189714"]Скромното ми мнение е , че продуктите на Амикс трябва да се избягват…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DУтре ще пробвам с минимална доза и ако наистина пак ми стане така няма да…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DНова седмица , ново начало , но какво ?? Днес нямах търпение да стана и…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DОх пак излизах снощи , на всичкото отгоре съм и на РД довечера . Три…