Plamena Polihronova
на 34 години
Добро утро машинкиии (sun) ! Да се отчета за вчера,а по късно и за днес…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DЗдравейте хораа ! (sun) [strong]Да добавя към вчера 500гр ягодиии (inlove).Вечерта бях в приятеля ми..хапнах…
ПрасенцетоНямам кой знае какви резултати,заради храна си.Но пък ставаш по издръжлив,а и бърпитата са си…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DКато започнах януари месец да тренирам изключих сладкото и бях стигнала от 63 до 59(за…
ПрасенцетоКато свършиш това предизвикателство,можеш да започнеш с това.Аз го завърших преди няколко дни
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DТака е Дили,но няма как да не се изкушим понякога(често :Д) Днес явно няма тренировка.Съквартирантката…
ПрасенцетоЗдравей :) Как вървиш до момента?Имаш ли положителни резултати :)
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DИ все пак мисля да го пробвам (sun) нали съм си лакомичка :) От снощи…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DНапоследък ми се яде чийзкейк,разрових се малко в интернет и мисля,че открих доста варианти за…
Образцов Дневник (Кико Сан)Та ..значи все пак дори и да не се ядът чисти храни,пак се сваля.Стига да…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DBoby_ на снимката не виждам нито дебело,нито отпуснато и т.н , напротив тялото е перфектно…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DАз пак съм тук :) В последните дни нещо се отпуснах,нямам мотивация.Не тренирам ... незнам…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DБлагодаря за включването хора ! :) За сега нямам да тренирам във залата.И по Insanity…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DДа,но явно,че при мен това с многото тежести не дава резултат ! .... :( незнаммм
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DДнес бях на лостове.Момчето,с което тренирах ми каза,че изглеждам по твърда и доста се учуди,че…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DЗдравейте :) Да се отчета за днес . Днеска айляче навънка напред назад . Виждане…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DТакаааа .... да започнем със снощи.4-те яйца с извара и доматите неможах да ги изям…
Мило дневничеАко искаш нещо кратко,но изцеждащо пробвай с тренировките на Руми.Напиши в гугъл и би трябвало…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :D[quote author="Aleksandra Dencheva" date="1395904952"]Разбира се, ключица :D Определено тежки цели ни предстоят, аз съм падала…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DБлагодаря! :)