Тази анкета е малко неточна , първо цените не са такива и второ трябва да…
натрупване на подкожни мазнини - кога?[quote author="d1sc0_c1t1z3n"][quote author="red"]Както и излишните белтъчини.[/quote] Сигурен ли си? Навсякъде където съм чел, пише че…
Страшна рецепта[quote author="ivaivalito"]Така скам да ви кажа как да си направите бързо картов.Взимате един картоф или…
Риба на микровълнова..?[quote author="Neo"]Ако питаш мен, микровълновите трябва да ги забранят. "Повреждат" храната на молекулярно ниво.Иначе спестяват…
Кога да мерим Бицепса[quote author="Static"][quote author="ManobroW"]Според мен няма значение кога мериш, важно е винаги да мериш по еднакво…
Мъртва тяга[quote author="realityman"]Може и без нея. :wink: Всичко е до желание.Имаше някакви постове, че м. тяга…
натрупване на подкожни мазнини - кога?Както и излишните белтъчини.
Мъртва тягаРедувам тяга и гребане с щанга.
Кога да мерим Бицепса[quote author="FTF"]Да преди няколко 8). От ноември насам е минала половин година. Да малко си…
Един въпрос?[quote author="DunevmotorSport"]Искам да попитам нещо защото ми писна да споря.Значи има ли значение един човек…
Колко е потенциала на човек???[quote author="SGK"]Ако изключиме начинаещите, то 3-4 кг максимум и то при хора с ген. При…
Поредният досадник с поредната досадна тема, относно протеин[quote author="XuXoTo"]Здравейте. Ето ме тук, очаквайки да получа отговор на един мой въпрос. Претърсих форума…
Насипна Новозеландска суроватка[quote author="Nenor"]кажете каде има диабетичен магазин, където продават такова нещо ! :?: Проверих в 2,…
Най - богатата храна на протеини ?[quote author="Neo"]Това кой колко усвоява е строго индивидуално според мен, важен е и начина на…
Новото ми НВД - критики ?Много ми хареса диетата ти. Аз лично бих хапнал с чушката и изварата примерно 100гр…
Кога да мерим Бицепса[quote author="FTF"]Офтопик: red ти направо ме разби бе човек. Преди няколко месеца ръката ти беше…
насипен протеин - вкус[quote author="Миркони"]red батка ти от варна от къде си го вземаш тоя насипния ве? тука…
Креатин с какво?[quote author="Sportex"][quote author="Body_Builder"][quote author="Sportex"][quote author="Питона"]с 40 грама декстроза ;) Или плодов сок, до 40 минути…
Кога да мерим Бицепса[quote author="ramon4"]Аз бицепса не го меря за да се хваля и да Гоня някви рамери…
Ползвате ли стероиди[quote author="Lud_monax"]Интересно ми е какъв процент ползва стероиди[/quote] Де :) .