[quote author="kao"][quote author="Sportex"][quote author="kao"]Ами както и трябва - в шейкър... иначе си го правя с…
“P&B Labs” 100% Whey Protein ИЗСЛЕДВАНЕТази тема що не я разкарате?! [color=green]Правя я с нормален статут. manson[/color]
Черно на бяло - нямам възможност да ям орис всеки ден и т.н[quote author="boxko"]Добре даите една примерна програма защото като ровя из форума 1-во винаги намирам диети…
Помощ !!! Ха-Ха-Ха[quote author="chingishan"]Кажете какво мога да сложа в сместа кисело мляко - пшеничен зародиш - овесени…
Корема: колко често ?Аз го тренирам 3 пъти на седмица преди всяка тренировка, така загрявам и кръста добре.…
мускулната памет[quote author="zwei0"]Пълна глупост според мен, спреш ли да тренираш го губиш.[/quote] Тука говорим след загубването…
Протеин-веднага ли да се пие?[quote author="no_fate"][quote author="Neo"][quote author="no_fate"] колкото до Крика предполагам какво ви е мнението за него,но ще…
Днешното предаване на ИСКРЕНО И ЛИЧНО 08.06.2006[quote author="Pc_genius"][quote author="obelka"]Няма ли да спрете с тия тъпи изказвания че Кътлър е по-добър от…
чудя се...[quote author="StronG™"][quote author="Optimus"]аз почивам по два месеца и след това като се върна качвам рчзко…
Черешите[quote author="|Chosen|"][b]@red[/b], особено към края на сезона, като вземат да червясват, още повече белтъчини ще…
креатин и бира ????[quote author="Size"][quote author="Sasser"]е аз питам само за бира , без уиски и ракия :))) и…
Креатин за женаА каква ти е целта , че взимаш креатин?
Черешите:lol: Аз ям по 2-3 кг всеки ден :oops: . А в някои от тях…
Бисери от форума[quote author="Vladi_88"]Ми искам да попитам като правиш секс нали накрая изхвърляш тостестерон? тва зна4и ли…
Ricky Welling-Слепия културист[quote author="InDaHEad"]По темата:Многобройни са случаите на инвалиди постигнали висоти в спорта.Наистина трябва да се преклоним…
Днешното предаване на ИСКРЕНО И ЛИЧНО 08.06.2006[quote author="Pc_genius"][quote author="red"]В тоя случай даже и това сравнение не е удачно, защото Терминатора -…
Относно Храненето[quote author="someone```"]Здравейте на всички. От скоро реших да се занимавам със спорт. Имам питане относно…
Ricky Welling-Слепия културист[quote author="dickhead"]значи явно не съм се изразил достатъчно ясно. Не се опитвам по никакъв начин…
Днешното предаване на ИСКРЕНО И ЛИЧНО 08.06.2006В тоя случай даже и това сравнение не е удачно, защото Терминатора - Арнолд в…
Гаф по време на фитнес[quote author="kazz"]Това не е лично моя случка но аз съм косвен участник в нея тъй…