[quote author="Puppy" date="1340023482"]Защото на мен днес ми казаха, че е напълно излишно[/quote] Това ми звучи…
Табата - всеки ден?[quote author="James Hinks" date="1340023391"] Иначе мога да ти отговоря подробно, обосновано, но не смятам да…
Табата - всеки ден?Странното е че първият, който ти хареса мнението е Блажка, при положение, че оня ден…
Табата - всеки ден?не съм разбирач, но ако очакваш да си в добра форма с 4 минутна тренировка,…
Табата - всеки ден?Табата спринтове всеки ден може би е излишно. Табата на различни упражнения с различни мускулни…
Да построим Великата пирамида970 389 + 9600 от вчера тотал: 979 989
AngieМарине, ти да нямаш гърди като на Памела, че ти пречат на коремните? :)
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))17.06 Супер късно ставане....съответно се чувствах като сопол 12:00 закуска 2 яйца + 2 филии…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))ми то всъщност е 1/2 мюсли останалото са лешници, разни други ядки, сушени банани, стафиди…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))16.06 - адското плюскане ставане 10:30....10:00 часа сън - чудничко :) закуска: мюсли с кисело…
Съвет - как да оформя тялото си и да задържа теглото си без глад?не ти изчетох първия пост, че нещо дълъг ми се видя :) видях че говориш…
Да построим Великата пирамида[quote author="Smile" date="1339789408"] 774 036кг[/quote] + 10 381 kg. = 784 417
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))14.06 почивен 15.06 уморен и недоспал, но е ПЕТЪК така, че приливът на енергия и…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.дано ти става :) и сори за грознописа, ама установих, че съм забравил как се…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))бърз урок по маркетинг, реклама и популяризиране на спорт: http://www.marca.com/2012/06/14/motor/mundial_motos/1339666023.html?a=MO27f0782139fe8baa3e6141e8d26dfc332&t=1339746047 викаш шампиона в Мото ГП…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеhttp://www.bb-team.org/articles/3905_tabata ....чети тука стандартно се почива в 10те секунди, но за да е по гадно…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитееййй ама все бързаш като пърле пред майка си начи... все трябва да има торби,…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1339743108"]Супер удобно и безопасно е, защото и да не ти се получи скока,…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитехихи денят започва добре, като знам, че си се мъчила и то с моя помощ;))))…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Хаха мисли му сега цяла нощ ;)))