Рени Николова
на 38 години
Здравейте! Храната днес: е високо въглехидратна 7:00 40 гр овесени ядки, 4 белтъка, канела 10:00…
Дневникът на РениБлагодаря ти за пожеланията! Дано успея! И аз ти желая същото, защото знам, че ти…
Дневникът на РениЗдравейте! От днес започвам въглехидратна ротация и тренировки съобразно нея! Много съм щастлива от този…
Дневникът на РениMaxxi, благодаря ти много много! Успех и на теб! знам, че ще успееш, защото само…
Дневникът на РениЗдарвейте! Храната днес: 7:00 Омлет от 2 яйца, 110 гр. извара, канела 10:00 1 фил…
Дневникът на Рениhttp://www.youtube.com/watch?v=9BMwcO6_hyA (sun) :P :)
Дневникът на РениДнес тренировка нямаше, но за сметка на това си направих маникюра! :) Утре смятам да…
Дневникът на РениIvaylo, че от глад няма да умра, няма, въпросът е как да ги врътна, за…
Дневникът на РениЗдравейте! Бих искала да споделя, че реших да приложа въглехидратна ротация с цел сваляне на…
Дневникът на РениKarpi, Anelia, да, аз в никакъв случай не съм ги избягвала , просто така се…
Дневникът на РениБлагодаря ти, Иво! Благодаря, че насочи вниманието ми към кросфита! Ще си записвам естествено! :)
Дневникът на РениНе, нямам никакъв проблем! ОК си е, да! Въпросът е, че понякога не се минава…
Дневникът на РениТака, днес допуснах една съществена грешка! Не ядох почти никакви ВЪГЛЕХИДРАТИ - само салатата с…
Дневникът на РениЗдравейте! Храната: 8:00 омлет от 2 яйца, 70 гр. извара, канела 10:30 30 гр. кашкавал,…
Дневникът на РениБлагодаря ти, Atom, много, много! И аз теб си те следя, и то още от…
Дневникът на Рени:) Благодаря Ivaylo, радвам се, че тренировката ми е добра! Добре ми беше и натоварващо,…
Дневникът на РениТака сега да си продължа с храната за днес: 15:00 кебапче към 80 гр беше…
Аз съм това, което съм!Diva, този глад за сладко ми е много познат! Преди време, когато се хранех малко…
Дневникът на РениДобро утро! Храна: 7:15 омлет от 2 яйца, 70 гр. извара, лук и отгоре го…
Дневникът на РениПривет! Привет! Храната днес: 7:00 омлет ( 2 яйца, 60 гр. извара, лук) 10:00 ябълка…