http://www.myfitness-bg.com/show.php?pr=881 Значи да взимам този? Държи и над 100кг нали?
Гладиатораз тях ще си ги взема... ^ ^ с гладиатора само, че той ми е…
Зърнена закуска "fitnes"Протеини няма май... има някви протеинова киселина... :D Та въпроса ми остава вредно ли е…
Зърнена закуска "fitnes"за 30 грама.. (108 калории ) (5.2г захари) (0,4 грама мазнини) (0,1г наситени мазнини) и…
Витамин E,но по-естествен начин е по-добре нали? И в кои неща се съдържа в най-голямо количество?…
Диета с която да се изгорят 30тина килограма?[quote author="TrainHard" date="1246879790"]Добър мотиватор са момичетата.[/quote] Така е... като се влюби човек е способен на…
Заглъхване на ушите. ^^Нямам хрема и верно и аз си мислих, че е от надморската височина защото е…
Интервал през серийте/упражнениятаЕми то няма кво да свалям много, много... :D, ама ддз... поне изръжливост и релеф…
Интервал през серийте/упражнениятаЕми сега съм с инстуткор... И почивките са от 20-30 секунди... И... наистина след фитнеса…
Вече СЕРИОЗНО!Истина е. Дори някои неща и излсдвани не могат да дадът отговор някои неща до…
Тренировки шест дни от седмицата <- става ли?Добре права корем с 15кг диск на гърдите.... Добре се напомпва нямам мускулна треска, но…
Вече СЕРИОЗНО!Да вярно има няква тъпа легенда... която тъпата ми госпожа по-физскултура подкрепя... :D ,ако искаш…
гръден кошКвото и да тренираш... се усилва хормона на растежа и така... и гръдния кош вече,…
искам да направя големи ръцеКакви могат да бъдат резултатите за 2 месеца? Някой? От тренировките
Тренировки шест дни от седмицата <- става ли?Благодаря много за съвета... особено за корема... И така 100 лв-а за 7 дни добре…
Протеинови шейкове (ръчно направени )Еми най-често ги правя с извара и кисело мляко... и добавям плодове по 1 вид...…
Тренировки шест дни от седмицата <- става ли?Окей ще я почна, ако усетя преумора ще спра... Ще обърна тренировките така Гръб и…
Тренировки шест дни от седмицата <- става ли?Къде е този магазин? ^ ^ и дали я има във веригите на 345 или…
Тренировки шест дни от седмицата <- става ли?Окей мерси много, а за да не права нова тема може ли 1 offtopic Изварата…
Тренировки шест дни от седмицата <- става ли?Благодаря много има ли я тази програма в сайта да видя упражненията? Кое как се…