на 43 години, електро инженер, енергетик, токаджия
Историята в блога ти е подигравателна за някои хора от по света и у нас…
Колко вода е прекалено много вода?[quote author="soul rebel" date="1278313227"] То ако става въпрос, познавам "състезатели", дето правят по 2 л.…
Лаф моабет - том втори[quote author="Кольо Пияндето" date="1278313986"] Ванка, Белчо ме разбананира! Ши черпъ! (makeup)[/quote] Ооо набарал ти е…
Лаф моабет - том втори[quote author="Кольо Пияндето" date="1278308484"] установих, че съм баннат от блога на господин Белчо Христов [/quote]…
Колко вода е прекалено много вода?Познавам състезатели които в предсъстезателния си период преди обезводняването пият по 20 литра на ден…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds!Лично аз отдавна съм му фен на Преслав, по редица причини, знаех си, че негова…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds!Хайде хайде не бъди скръндза давай повече снимки :) Имаш яки крака нещо не обичайно…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds!Преславе, дай някоя актуална снимка отдавна не си качвал, а формата ти е впечатляваща :)
Кардио плюс силови тренировки?Силовите тренировки при подходящо хранене биха предпазили мускулите ти от заминаване покрай заминаването на мазнини.…
ЯйцаПоредната тема превърнала се в плесканица. През последната година и половина всеки ден с изключително…
CrossFit[quote author="Rikoo" date="1278254128"] Правише една серия бицепс, една серия трицепс и редуваше - вярно може…
CrossFitАз избягвам да правя кросфит комплекси в моя фитнес. Гледат ме като не нормален.Онзи ден…
AEN или... може би нещо друго?Владо пак перафразираш думите ми. Исках да кажа, че начинаещите които нямат представа от трениране…
От 170-173кг до немислимото !Нужна ми е помощ с хр. режим!Ако ти бях инструктор бих ти забранил аеробиката. За човек с твоето тегло по скоро…
AEN или... може би нещо друго?Стоянчо откажи се просто. Хората искат добавка и толкова, сякаш Арни е имал подобен набор…
Резултати след 40 дневен цикъл със стак AENКакво ли може да очакваш от спонсорирани логове, платени тиин драскачи и изцяло рекламни дневници.
Намаляване на мазнините почти без фитнес[quote author="cecowe" date="1278093614"] За добавки мислил ли си? [/quote] Какви добавки, човека няма никакъв хранителен…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="Aleksandar Marinov" date="1278082318"] @korpusito - по твоя въпрос По степен на важност: 1.IntrAbolic 2.Slin-Sane…
Лаф моабет - том втори[quote author="p17bull" date="1277986068"]Тая нощ към 4 заминавам .. мммм към 8 съм там, 9 съм…
Orc N' Rolla *AutoregulationЧестит рожден ден, пожелавам ти да покориш всички спортни и лични върхове към които си…