на 43 години, електро инженер, енергетик, токаджия
Ванишер и Емил попадат като модератори, същото важи и за Владимир Недков Петър Петров, ДЗВЕР,…
Бързи въглехидратиМед, сандвич, дюнер, вафла, солети, бисквити :lol:
Раздел "фитнес опит ++" - развитие и участващи потребителиТоест хората с достъп до този раздел, ще обсъждат теми от по високо ниво
Раздел "фитнес опит ++" - развитие и участващи потребители[quote author="Петко К" date="1258562482"] Аз като модератор си имам достъп :) [/quote] Ех не се…
Раздел "фитнес опит ++" - развитие и участващи потребителиСчитам, че едно много добро начало биха били потребителите Oranje, Vic, Петко К, сред дамите…
Укрепавне на ИСПрочети http://lubomirivanov.com/1752#more-1752 може да научиш нещо интересно и да ти даде идеи
Пълнозърнести хлябове "Вита"Въпрос на вкус, на мен пък може Вита да ми е по вкусен от Немския,…
Пълнозърнести хлябове "Вита"Възможно е, не съм го срещал по щандовете, но не съм се и заглеждал
Системи за размер: 10х10Не няма да е малко едно упражнение, за малък мускул, е достатъчно, особено ако серията…
Дневникът на един начинаещ.Не съм специалист, но според мен ти е малко протеина.
Пълнозърнести хлябове "Вита"Бонус, доколкото знам изцяло изчезна от пазара. Дори като негов заместник от пазарната ниша която…
МонолозиНе забравяй, че тези неща също имат своите хранителни стойности, а някой от тях вероятно…
Поредна и последна анкета за изследване на протеинshad чети : http://www.bb-team.org/forums/viewthread/28359/P0/ Отговора е никъде
Монолози[quote author="vladokar" date="1258447669"][quote author="Intolerante" date="1258436501"]Можеш да добавяш малко нескуик[/quote] Благодаря, ще пробвам. Приемам и други…
Нещо там.Абе трябваше ли така брутално да оспамваме темата [quote author="Thrashmetal" date="1256379444"] Единствено пишете ако имате…
Дневникът на Martinch0Аз пък съм останал с впечатление, че повечето хора във форума качват маса отколкото да…
Нещо там.Особенно ако метъра е чисто нов китайски от магазин за един лев, дето се свива…
Кофички и главобол ...[quote author="Casi0" date="1258443837"] Мисля, че трябва да прекратя кафето и кофичките ! [/quote] Пробвай да…
Нещо там.Thrashmetal в моя дневник ти казах, да не се вглъбяваш в цифрите, просто следи огледалото…
ПредмишнициМоже да има много причини, една от които е неправилно изпълнение на упражненията. За всеки…