ИШ

Иван Шишманов

на 43 години, електро инженер, енергетик, токаджия

Хюмън дизайн и планиране-провеждане на тренировките

Като ви чета направо ме е страх да го направя това нещо :lol: , кой…

Режим с протеин!

Ако искаш да видиш как НЕ СЕ прави, винаги можеш да прочетеш дневника ми :lol:…

Дневникът на Shakita

И аз всеки ден ставам в 5 и 30 и това не ми помага особенно

Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)

Кафетата приети с храна, по какъв начин ти влиаят.

някакви хапчета за озлобяване на човек

Боже до там ли я докарахме, във форума на бб-теам, да съветват агресивно настроен тинейджър…

Mataka - Intermittent fasting

От 35 на 42 мишница, за 7 месеца както и да го смяташ си е…

Фитнес дневник на Петко К

Ами и по лоши работи съм правил

Дневник на Владимир92 2011 - чистене

Ами основната идея на спорта е сила и здраве :). Състезателния спорт не е за…

Дневник на Владимир92 2011 - чистене

Състезанието е възможно най голямата глупост която можеш да си причиниш, и то не само…

Дневник на Владимир92 2011 - чистене

Ами кво ти пука за позирането, щеше да е нещо адски важно ако се състезаваш,…

Дневник на Владимир92 2011 - чистене

Яяя най после снимка макар и само на Аватар. Страхотен гръб мисля, че много добре…

Препоръчайте ми някой добър brain booster

Според мен, зависи от много неща за какъв период от време става въпрос, за колко…

Килокалория

Това се учи в четвърти клас по физика, дано да сте под четвърти клас. Система…

Аспирин

Първо не не вярно, и второ остави, че не ти помага в борбата с мазнините…

Controlled Labs

Колко пари излза стака

Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE

Невиждам защо сега неможе да се вземе размера и да се добави. Размера си е…

Фитнес дневник на Петко К

ми аз и сега тренирам по твоя програма, но някак си ми е кратка, особенно…

Уред за кофички на стена ?

Така като го гледам като изработка не е нищо сложно, но се интересувай за начина…

Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE

Хайде и аз да оспамя така и така сте почнали. Финдо интересувай се мисля, че…

Фитнес дневник на Петко К

Тези програми са доста по продължителни от тези които на мен ми даде, за да…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1