на 34 години
Начертах плана за утре ;) З: 2 сварени яйца, 2 с. л. мюсли със соево…
Ново начало за по-добър живот.От какво си болна? Пиеш ли чайчета? По принцип е възможно и от лекарствата да…
There and back again - Fitness & Diet’s TaleАз 2 години бях в САЩ. Едната година много напълнях, другата отслабнах. Зависи от теб,…
Дневникът на СилвиНедей така, аз обичам да има цветове, символи и други измишльотини :D По принцип не…
Дневникът на СилвиПлан за утре: 7 март З: 2 препечени филии черен хляб, 50 гр пилешко филе,…
Окончателно изчистванеМоже ли и аз да се обадя - защо просто не зарежеш 90-дневната глупост още…
Дневникът на СилвиПочвам нова стратегия - предварително планиране. Ще пиша тук планираните менюта и ако има изменения,…
Дневникът на СилвиНе съм писала няколко дни, ама това не значи, че съм зарязала работата :D Даже…
Дунденско дневниче.Може ли да питам как правиш кюфтетата от елда? Аз до сега само варена със…
Дневникът на СилвиСъквартирантките ми отидоха на тае-бо тази вечер, но мен ме домързя и си казах "нали…
Дневникът на СилвиДнешният ден: 9:30 - тренировка: 1.5 км равномерно бягане, 4 минути табата (~1 км) и…
Дунденско дневниче.На тефлоновия тиган на мен ми се получава и без мазнина дори. А за да…
Дневникът на Силви[quote author="Kiko San" date="1330350288"]Видях ти от фейсбук статистиката на бяганията, ти си била фурия и…
Утцукуши Гейша[quote author="Kiko San" date="1330277255"]Остава да я напишеш само малко по-"искрено" и провокативно и на това…
Дневникът на СилвиЕдин бърз отчет за днес: 12:00 - 1 ябълка Бягане - 17.1 км за 104…
Дневникът на JuneИ аз фоста се чудих преди да отида на йога и като отидох си казах…
Дневникът на СилвиВчера беше ден без тренировка, защото имах такава мускулна треска... едва слизах по стълбите :D…
Утцукуши ГейшаДнес докато бягах се сетих за твоя разказ за хората в парка - как вдигали…
There and back again - Fitness & Diet’s Tale1500 са добре, може би аз не съм се задълбочила особено... Знаеш ли от къде…
There and back again - Fitness & Diet’s TaleЗа съжаление е така. Нали знаеш, че родителите ти не са злонамерени? Не че не…