СМ

слънчево момиче

на 34 години

Дневникът на Силви

Начертах плана за утре ;) З: 2 сварени яйца, 2 с. л. мюсли със соево…

Ново начало за по-добър живот.

От какво си болна? Пиеш ли чайчета? По принцип е възможно и от лекарствата да…

There and back again - Fitness & Diet’s Tale

Аз 2 години бях в САЩ. Едната година много напълнях, другата отслабнах. Зависи от теб,…

Дневникът на Силви

Недей така, аз обичам да има цветове, символи и други измишльотини :D По принцип не…

Дневникът на Силви

План за утре: 7 март З: 2 препечени филии черен хляб, 50 гр пилешко филе,…

Окончателно изчистване

Може ли и аз да се обадя - защо просто не зарежеш 90-дневната глупост още…

Дневникът на Силви

Почвам нова стратегия - предварително планиране. Ще пиша тук планираните менюта и ако има изменения,…

Дневникът на Силви

Не съм писала няколко дни, ама това не значи, че съм зарязала работата :D Даже…

Дунденско дневниче.

Може ли да питам как правиш кюфтетата от елда? Аз до сега само варена със…

Дневникът на Силви

Съквартирантките ми отидоха на тае-бо тази вечер, но мен ме домързя и си казах "нали…

Дневникът на Силви

Днешният ден: 9:30 - тренировка: 1.5 км равномерно бягане, 4 минути табата (~1 км) и…

Дунденско дневниче.

На тефлоновия тиган на мен ми се получава и без мазнина дори. А за да…

Дневникът на Силви

[quote author="Kiko San" date="1330350288"]Видях ти от фейсбук статистиката на бяганията, ти си била фурия и…

Утцукуши Гейша

[quote author="Kiko San" date="1330277255"]Остава да я напишеш само малко по-"искрено" и провокативно и на това…

Дневникът на Силви

Един бърз отчет за днес: 12:00 - 1 ябълка Бягане - 17.1 км за 104…

Дневникът на June

И аз фоста се чудих преди да отида на йога и като отидох си казах…

Дневникът на Силви

Вчера беше ден без тренировка, защото имах такава мускулна треска... едва слизах по стълбите :D…

Утцукуши Гейша

Днес докато бягах се сетих за твоя разказ за хората в парка - как вдигали…

There and back again - Fitness & Diet’s Tale

1500 са добре, може би аз не съм се задълбочила особено... Знаеш ли от къде…

There and back again - Fitness & Diet’s Tale

За съжаление е така. Нали знаеш, че родителите ти не са злонамерени? Не че не…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1