СВ

Светлето

И след 40 има живот

Ели, не се ядосвай и най-важното - не се отказвай! Имай търпение и вяра в…

Мързелът и инатът в титанична битка

Абе аз не гледам риалити телевизии, но от известно време съм се ядосала много на…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]28.04.2014[/strong][/size] Храната: Закуска: Бъркоч (ръжени ядки, кисело мляко, извара, ленено семе, канела пектин и стевия);…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]27.04.2014[/strong][/size] Хапването: Закуска: Овесени палачинки; Обяд: 180 гр. пилешко филе + салата (домати краставици, чушка,…

Духовен подем

Готина тренировка 8-) И аз пробвах по празниците да тренирам така, ама нещо не ми…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]26.04.2014[/strong][/size] Храната: Закуска: Овесени палачинки; Обяд: Copy-Paste от вчера и онзи ден ([size=1]мъжа ми ми…

Духовен подем

Нали знаеш, че поне половината форум (начело с мен) ти завижда в момента ;)

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[u][strong][size=4]25.04.2014[/size][/strong][/u] [color=green]Мммм, отпуск бях днес. Детето на градина, мъжа на работа - пълно спокойствие. Е,…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[u][strong]24.04.2014[/strong][/u] Храната: Закуска: 2 сварени белтъка (и великденските яйца свършиха) + Бъркоч от 40 гр.…

Brand New подход или "Нов дневник, нов късмет"

По въпроса с мускулната хипертрофия - преди десетина дни обсъждах с моя фитнес гуру нова…

For_the_greater_good_of_sport

Поздравления за визата! По точка 2. Разните вариации на бърпи и планкове :)

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[u][strong]23.04.2014г.[/strong][/u] Храната: Закуска: 50 гр. ръжени ядки с 10 гр. ленено семе, канела и стевия…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

Благодаря Малечка (blush) Тръстера ми е от любимите упражнения и като цяло позволява да се…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[u][strong]22.04.2014[/strong][/u] Храната: Закуска: 35 гр. ръжени ядки с 200 гр. кисело мляко, 10 гр. ленено…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

Много мръсен ден откъм храна (по-мръсен дори от вчера). Няма да пиша какво съм яла,…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

Направих преди обед една великденска тренировка, да си заслужа хапването един вид ;) Тренировката: 10…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[color=red][strong]Христос Воскресе![/strong] Честит празник на всички :)[/color] [color=green]Яйцата са боядисани, козунаците - опечени, агнешкото си…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[color=blue]Като една истинска кукувица, днеска се убих да се мотам под дъжда - все нещо…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[color=blue]Светланка катастрофата познавате ли я? Ако не - Приятно ми е да се запознаем :D…

Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: Murdermeals

Аууу, неверница! ;) Те тъкмо започнаха да я поотремонтират залата и ти дезертираш. :D

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1