на 38 години, строителен инженер
С вода само, 150 гр овес с 400-500 мл вода в шейкъра по 2 пъти…
Korpusito’s LOG Beach BuildingАз от доста време насам съм на 300гр овес + 150-200 гр ориз на ден…
Давайте савети моля ви !А дали има вариант да пише на латиница и след това автоматично да се превежда…
Яйчен белтък на прах ?http://www.bb-team.org/forums/viewthread/43725/
syntrax fyreВсъщност го задава за трети път. От толкова много питане сигурно е забравил къде е…
Syntrax Fyre + кафеКаква е работещата доза и кога е удачно да се приема? Сутрин и преди тренировка?…
Съвет :)Хвани почети малко. Ясно, че няма да те разубедим, поне гледай да знаеш какво пиеш.
Протеини на прах[quote author="Goduerza" date="1269450487"]Здравейте! ...нямам кой знае какъв забележителен напредък.Разбирам,че е така,защото не съм взимал хранителни…
Съвет :)А не мислиш ли, че това, че искаш добавки също е следствие на това, че…
Съвет :)Ще е много хубаво ако се вслушаш в горното мнение... П.П. hardrlz, не разбрах защо…
Протеин за след ставане и за след тренировкаСамо, че не може да се намери никъде в България от известно време насам...
Упражнение за долна част на гардитеМаса в плочките, да, ако това имаш предвид.
Упражнение за долна част на гардитеМоже и за седалките, в случай, че столовете не са достатъчно стабилни, че да те…
Моя Дневник ! (искам мнения)Мисля, че трябваше да се говори с модератор/администратор относно смяна на името. Но в твоя…
Моя Дневник ! (искам мнения)Моят съвет е да си смениш името ако държиш хората да те взимат насериозно.
Упражнение за долна част на гардитеТичане.
Начин на прием[quote author="гасПарИи" date="1269164898"]Явно не му разбирам толкова колкото теб и за това питам ! А…
Въпрос?След първата тренировка след 2-3 месечна пауза имах мускулна треска 5-6 дни без да пия…
N.O.-Xplode – ревю от Solomon KaneКакво да им гледаме датите на ревютата? Хайде стига, че се излагаш!
Долна част на гърдитеИ тука имаше некои, които ти казаха, ми се струва - http://www.bb-team.org/forums/viewthread/43718/ П.П. Поне си…