Студент-инженер телекомуникации
Да похваля, Nova, бравос на прав път си мой човек. Старай се да си манипулираш…
Бисери от форума[quote author="stani76"]Моя съвет е да караш някой инструктор да те наблюдава докато правиш упражнения при…
1 супена лъжица зехтин има ли 20 грама?[quote author="Size"]Тормози ме този въпрос.[/quote]Бе няма освен ако не разбираш черпак под лъжица... :lol:
Вреда от Протеина?!?[quote author="DirtyandNasty"]какво ли досега не бях чувал креатина причинява рак и еди кво си а…
По голям бюст с упражнения?[quote author="caterpillar"]Ами да ти кажа, има жени които не искат. Аз например. От както тренирах,…
Колко време загрявате?[quote author="Size"]около 5 минути,мисля че ми стига,до сега не съм имал проблеми.[/quote]Ябе хоря вие не…
Коментари към "вашите снимки" ТУК!Nask0`, за 14 год, си си направо супер. Аз като бях на 13-14 си бях…
Колко време загрявате?Бях чул, че в някой източни доджота по айкидо загряват по 45 минути. И това…
Пак питам удачна ли е НВД или е по-добре кетонна такава.Готина тема. В отговор на въпроса дали спада силата. Една приятелка каза, че не само…
Ядене преди лягане?[quote author="kolovati"]Един приятел ми каза че 30 мин преди лягане трябва да се натъпча с…
проблем с китките[quote author="Everything"]искам да ви попитам има ли някво упражнение или някфи витамини ли храна ли…
защо креатина е забранен за употреба във Франция?[quote author="kao"][u]Виж нямам време да споря за глупости[/u] - пил съм много пъти креатин и…
защо креатина е забранен за употреба във Франция?Не знам дали креатина е забранен. Но знам, че тук енергиините напитки са забранени. А…
Рамо - "от нищо"?[quote author="vekatap"]ами давайте си почивка бе хора. като видите че ви има нещо си дайте…
Болка в гърбът - от нищо???[quote author="JPM"]Сега съм почти добре... но го усещам леко май няква "невралгия" било - каза…
Най - богатата храна на протеини ?[quote author="HELL2HEAVEN"]Мидите, особено сушените.[/quote]Много са рискови според мен... Иначе, рибата е направо идеална, /Междо другото…
Кога да мерим Бицепса[quote author="ramon4"]Имам обаче друг въпрос Аз си меря бицепса след тринировка за бицепс и в…
Даите решение[quote author="gargamel"][quote author="ivan.shishmanov"][quote author="gargamel"] Като се стремя до 5-6 часа след това да не приемам…
Хапчета за увеличаване на апетита ?[quote author="Body_Builder"][quote author="InDaHEad"]Абе наблягай на истинска храна...не на прахчета...с прахчетата само ако се качваше.. :wink:[/quote]…
Проблем с гърдите[quote author="Nask0`"]добре 1 година с тежести и изведнъж със собствено тегло?![/quote]Абе аз ли съм в…