tpd

1) Никога не съм ползвал 2) За найлон точно не знам... гнусно ми се види,…

2 дъмбела, 1 щанга, пейка/лежанка/, успоредка и лост, нищо повече, нито за маса, нито за…

duck, добре е, че сивзел на сериозно цялата работа около зоб-а и тренирането, но може…

[quote author="JiVk0"]ми не са твърди ... ама може се пак да отида на лекар затова…

[quote author="Миле"]Имаш доста изисквания,но просто няма такъв начин хем да свалиш коремче,хем да качиш маса.Няма…

[quote author="Mustey"]От Бокса знам че пиенето на дори капки вода ти спира производство на Адреналин.…

И аз имам, но и мойта е доста "лека", типа "ластик" :) НО! С пружината…

[quote author="marzipan"]Както вече казах в една друга тема от месец и половна не съм тренирал…

[quote author="newman"]Хех...Не знам дали от ген или не, едно приятелче с тия коремни възлизания( въпреки…

И аз се съгласявам. :) Само да попитам, стаж -1 месец, а имаш ли друга…

[quote author="Voltmachine"]Vasilev я постни програмата по коята тренираш 8)[/quote]Програмата няма да е достатъчна, ще ти…

[quote author="liebeskummer"][quote author="sladurmaina"]az iskam da pitam... eventualno ako se pie anabol ama v takav lek…

И аз пак да се "изходя" по въпроса, :lol: но на мен дропсериите не ми…

ХА! Дойдохме си на темата. :) Доста хора съм гледал да го правят, но лично…

Аз нямам подобен проблем, но не мога да разбера какво представлява с точност това нещо,…

[quote author="Петко К"]С тази сауна и [b]непиенето [/b] на течности може да си докараш проблеми.…

[quote author="Vasilev"]Начи аз получих и други съвети които ми казаха че се развивам идеално вземайки…

[quote author="hardboy"]Не мога да си обясня как може да имаш мускулна треска на цялото тяло…

Най-добре мускула да се разтяга по-помалко и в края на силовата част на тренировката. От…

Vasilev, радващо е, че ти върви практиката! :lol: Ще ти кажа само нещо простичко и…