tpd

Има си Бг форум за БИ, използвай го. daobg.com /Или нещо от рода.../

[quote author="magenta"]значи според теб е по добре да изчакам, тоест да си продължа с диетата…

Приятел, ти май не видя думата ПОДРОБНО в горния ми пост. Ако освен, че кофти…

Аз напоследък имам 2 вариант, които бачкат безотказно: 1/ Черен хляб + маслко + варени…

[quote author="Sane"]Гледам, че много хора са писали в режимите си по 100 - 200 грама…

[quote author="magenta"]може ли някой да ми каже по колко пъти е най добре да се…

[quote author="Stalin_tm"]тренирам от значително време и то както трябва пия си добавките и нищо помогнете[/quote]Моля?…

[b]Никоя добавка няма да ти помогне ако не си правиш добър режим.[/b] Тоест: -ядене всеки…

[quote author="freezer"]Какво помага за възстановяването на пулса???Това вярно ли е защото тука някъде ис форума…

[quote author="trubel_"]Здравейте, ще се радвам, ако някой ми помогне с въпроса за възстановяване на разкъсани…

[quote author="marzipan"]И с повече може. Особено сладко от плодове например...какво ти пречи всяка сутрин, или…

[quote author="Lumina"][quote author="tpd"]. Доста мазно има, но първо, че е растително. Второ, ти не ядеш…

Бая бълвочи се издрънката тука гледам... [quote author="UnDisputeD"]Един живот живеем, кога ако не сега... :D[/quote]Ако…

Силно е вероятно нищо серозно да ти няма. Просто малко ниско кръвно и нетренирано сърце.…

[quote author="Lumina"]Искам да ви споделя промяна, която наблюдавам в себе си, откакто започнах да тренирам…

[quote author="Lumina"]Уффф, много съм потисната от нещата, които чета по повод на соята и подсладителите…

[quote author="egorig"] Бихте ли се регистрирали ?? Ако още не сте разбрали замисъла. Нещо като…

На колко години си, какви са ти били спортните активности преди, имаш ли в рода…

Силно ти препоръчва да погледнеш темата: http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=192452#192452 Става прилична дискусия относно соята. Ще ти е…

Повтарям, със соята шега не бива. Ето противниково мнение, на значително по-високо ниво. Половината от…