батейййййй мн е зле храненето (но хеит аф да корс) и к'ви са тея 3…
Лаф моабет - осма серияhttp://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/522478_496681000369144_1772414966_n.jpg hahahahaah
Химията фактор ли е за мускулното развитие?И ти си прав
Химията фактор ли е за мускулното развитие?http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/304702_279069902198448_1377068316_n.jpg inb4 hate от целия форум :@ а колкото до Зизз .. 1000 пъти е…
Записки_Von Suthausдайте го тоя съвет насам бе дге :Д
TakeNoDaysOffрецепта към пицата ще може ли да дадеш ? :Д
Arnold Classic 2013http://www.bodybuilding.com/contest_media/25622/9433/d/img_20951362253484.jpg иха http://www.flexonline.com/galleries/ifbb
Arnold Classic 2013Ben Pakulski нереални рамена и крака а JoJ и той е мега аестетика ама мисля…
Какво мислите за сайта Bodybuilding.com?сайта Витан е казал.. ама форума има некой стаащи и фън раоти ;д misc-a особено
Лаф моабет - осма серия[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=C8_8phD7AwM[/youtube] motivation:@
Упражнения за рамена - други варианти?http://www.universalusa.com/Community/Train/Articles/Cannonball-Delts скоро попаднах на тая статия... мн е добра
Пак дъвки и ЦХняма проблем аз си дъвча чат пат пък и пакетчето е 14 грама :Д
Лаф моабет - осма сериядеба пак преядох ;/
Лаф моабет - осма серияхехе ко ста ве ;2
Алуминиева или пластмасова бутилка за вода.ее вие бутилки ли носите аз си сипвам в чаша :3
Лаф моабет - том седмифостата иа,ку деба даже немога да го напиша толкова грешно :@
Holdin' It DownФ КЕНЕФА
Smolov & Smolov Jrправих смоловия за лег и клек лега я довърших цялата ама на клека последната седмица…
The mind is the limit !като ти гледам храната .... заеби тоя протеин и по добре ги давай за качествена…
Хранителен режим за ММ - добър или лош?с филии и супи не се става як, нямаш никъв протеин в храненето си :д