umad brah
добре добре :д
Лординарионали уж всичко ти е до отказ кво умерено :Д
Предложете ми правилна програма за релеф.Я си напиши хранителния режим ?
Дневникът на Рони Колманмали верно ебати загрявката трябвало е 2х5 на 50 кг и после само 1ци до…
Лординариоdat song of peace sickening
Лординарио[quote author="lordinov" date="1399915678"]Ето днес кво папах. Огладнях,ядох два пакета вафли нела ли нели ли кви…
Сваляне на поне 50 килограматакова е трябва лишения ЯКО
Too Little, Too LateТ'ва им беше шанса на Ливърпул догодина и в 4ката няма да влезнат :Д ..същите…
Тренировки: поддържане на форма.як си мн дейба колко беше висок ?
Лординарио[quote author="lordinov" date="1399649212"]Тренирам бързо,интензивно,плътно и кръгово. А и каква храна,ям само джънк фуд.Днес съм ял…
Лординариотоа па кви дълги постое пише :@
Wendler's 5/3/1ЕЙ ":@ първо клякаш после ебеш :@
Монсеньор Крейнскандален дневник
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)чоек прекалено надъхан си, не си за големите тежести още. Ще си докараш някоя контузия…
Коремна Пресадиета
STAY HUNGRY!качвал си на 150 въглехидрат ли ? :Д #дейба
Дневникът на Kriskoне си много стабилен, ама другите от форума да кажат ( тва е мое мнение…
Дневникът на Kriskoебати техниката, нз как ги вдигаш тея кила даже ;d
FoLLOW YOUR DREAMS!бах тфа чистене от 84 на 88 :Д
The 42 !fuaark dat dere загорели жени пишете ми на лс ако такоа hehe srs