umad brah
сорка, ама си слаба психика
Лаф моабет - осма сериядеба спамера където съм таа имам 1 питане, имам 2 гири по 6 кила, кажете…
STAY HUNGRY!т'ва ми изглежда малко повече от 50 грама :Д как го теглиш преди/след готвене ?
Лаф моабет - осма серияНякоя? що само една бе :Д не са ли дашни там жените хха
Лаф моабет - осма сериятам има много магазини за булченски рокли хехе
Orc N' Rolla *AutoregulationТи сваляш или качваш, гледам много калс .. :д
Тренировка за паласки и предмишницией забравих да кажа, планк с тежест + долните http://www.youtube.com/watch?v=O50rSCJdZS8 http://www.youtube.com/watch?v=TY2szkuCM1s
Тренировка за паласки и предмишниципредмишницата си е ген, даже и да не я тренираш може да ти е голяма,…
I am just a man , not a super-hero-manпочти ? в меда има въглен, в прясното мляко също, сметаната и фъстъците пак :Д..…
Записки_Von Suthausнереален прост, а к'ва мобилност има не е истина ;Д
FoLLOW YOUR DREAMS!ей хомо имам същата купа за овеса хехе :Д
Терзанията на Крисчо.."kiko sandvicha" rofl :D
Дневникът на Ачоомг то и аз обичам сладолед и други сладки работи ма не ям всеки ден…
Лординариона допинг си още от ся недей ги лъжи
Лаф моабет - осма серияше се пие на тая песен :@
Лаф моабет - осма серияпочивка или делоад + яко стретчинг'ссс
Тренировъчни извращениясмяташ ли ги макросите :$
Дневникът на Ачонищо общо нямаш с тая програма ама квото е .. ;д
Лаф моабет - осма серия[quote author="Teen Power" date="1372236703"]Много яко и надъхващо изглежда!! Чак се надъхвам да ставам стронгмен :D…
Съвети за малко по-особен тридневен сплитpush/pull/legs