Вероника Налбатска
на 37 години, BB-Team Консултант
Малко вероятно е да си претренирала. :) Не става толкова лесно тази работа. Ако имаш…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Ами ти може да си свела храненията до по-малък брой, но пък да си увеличила…
Дневникът на ИВИ ^-^Привет :) Ще си позволя да споделя нещо от моя опит по повод рисуването на…
Дневникът на V :]Да, извън трисетовете е с този сплит. :) При мен стоят малко различно нещата заради…
Дневникът на V :][strong]Месец 2. Седмица 2[/strong] [strong]Тренировка Б2 (крака, акцент задна верига / рамене) - в залата…
СпортесиТова е Victoria Lomba. Исках да споделя друга нейна снимка, но "лошите" модератори щяха... да…
ЧистенеЗдравей и добре дошъл! Това дневник ли ще бъде? Ако е дневник, когато започнеш да…
Упражнения в домашни условия без уреди.[quote author="Neti Puka" date="1457618836"]Здравейте,на 14 години съм след 2 месеца (8 ми клас),1.80-70 кг.Какви упражнения…
Anything is possible!Ако имаш повече мазнини, решението е и чрез хранителния режим; предполагам, че знаеш това. :)…
Start :]Добре дошла и успех! :) Струва ми се, че не ядеш достатъчно и нямаш балансирано…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :D[quote author="Brazilch e" date="1457704115"]като тягата я правя със 7 кг ( с толкова разполагам вкъщи…
Лаф моабет - осма серия:D
Дневникът на V :]Няма да плувам днес - не се чувствам възстановена, кихам (алергично, вчера бях доста часове…
EDUCATE AND DOMINATEАбе спряли сме го, но такива гледки няма. Явно и нещо друго ще да е!…
Orc N' Rolla *Autoregulation:Д
Дневникът на V :][quote author="Златина Цонева" date="1457671443"]Точно смятах да попитам при тая пауза на тягата как се действа…
Дневникът на V :]Днес снимах 4-ти трисет за гръб. Идеята беше да се вижда добре тягата, за да…
Дневникът на V :][strong]Месец 2. Седмица 2 Тренировка А. (В “моята” зала) Гръб/гърди 5 кръга от (трисет за…
Изповеди с дъмбелиКлуба на яките козунаци с по-голяма долна част. :D А какво ще кажеш за вариант,…
Изповеди с дъмбелиАми... добре дошъл в клуба. :) За уреда, на който си се изкачвал: ескалатор. И…