Вероника Налбатска

Особено пред цикъл. :D Месец 11. Седмица 2/53 Тренировка 1 - гръб, задно бедро Корем…

Не знам как успя да я прочетеш за 3 минути и да видиш препратките от…

http://examine.com/blog/scientists-just-found-that-red-meat-causes-cancer--or-did-they/ :) (Препратка към тази статия беше дал Боби преди време в нечий дневник; харесвам…

ВИНАГИ бъди скептична към това, което четеш и си наложи като практика да проверяваш в…

Изобщо не изпитвам потребност да чета подобни неща. Аз съм съвсем окей с консумацията си…

Аз пък не застъпвам теорията, че по отношение на диетите има някоя, която да се…

Не видя ли, че в зеленчуковото смути слага и опаковката на течността, смилайки я? :D

Здрасти! Искаш точен метод за мерене на мазнини, но онлайн калкулаторите не влизат в това…

Не се кефя на хора, които се гаврят с храната... без значение, че го правят…

Не се притеснявай. Преди години се е случвало да изям 3 пакета наведнъж. :D

Започни да описваш тогава храната/тренировките всеки ден. Нали това е дневник?

Диетата е глупост. :) Храни се разумно всеки ден и дай време на нещата да…

Честито и от мен... с малко закъснение! Здраве и прекрасни емоции! :)

Ще споделя с вас последното ми сладко изкушение, измислено в движение. [strong]Мини торта с макси…

Варени, на омлет, бъркани и т.н. :) В примера с макароните, можеш да си направиш…

Днес беше толкова почивен, че направо ударих всички рекорди. :) По принцип нямам нощ с…

Здравей! Достатъчно сме писали на тема [url=http://www.bb-team.org/hranene/hranitelni-rezhimi]хранене[/url] и [url=http://www.bb-team.org/trenirovki/workouts]тренировки[/url]. Отдели време, за да почетеш малко,…

Добре дошъл и честит дневник! Зареди се с търпение. :) Казваш, че за месец имаш…

Добре дошъл при нас! :)

Днес: почивен Храна: По план: 500 г пилешко бон филе паница варен зрял боб 4…