Вероника Налбатска
на 36 години, BB-Team Консултант
Не само, че съжалявах, ами се чудех как може да съм такава идиотка.... Понякога не…
Дневникът на V :]Трябва да призная, че от доста време не се бях сривала така емоционално. Днес дори…
Дневникът на V :]Вчера беше много интересен ден. В залата нещо ме бяха взели за мезе и в…
Дневникът на V :]днес: клек 4х12-80 лег 4х12-40 тяга 4х12-100 лицеви 10,6,7,6,5,4 малко скачане на въже 3 часа…
Дневникът на V :]Днес - по-леко, лег преси, бедрени сгъвания, скрипци и така нататък След вчера съм супер,…
Дневникът на V :]Хахах, дявола ме чу:) Вчера преядох направо с много вкусна домашна храна. Направо като прасе.…
Дневникът на V :]Вчера: 5 часа аеробика, 1 от които влизах във водата С тежести: лег преси, бедрени…
Дневникът на V :]Много ви благодаря:) Да, не успях да избягам от себе си, доволна съм как се…
Интервю с Мария НикифороваКакво научи за себе си в спортно отношение? Намери ли баланса? Какъв е той?
Дневникът на V :]Гледахте ли ревюто? Споко, ако не сте - отивате на fashioninmotion.bg - има най-отгоре видео…
ВМ НВД, моля кажете дали съм на прав път с храната?Да, ВМ не се приема добре от всеки, така че трябва да се опита. Към…
ВМ НВД, моля кажете дали съм на прав път с храната?И можеш да хапваш доста повече сезонни зеленчуци. Домат и краставица не ми стигат само…
ВМ НВД, моля кажете дали съм на прав път с храната?За мен е чест, благодаря ти, искрено ме зарадва :) ВМ-НВД ми е много любим…
Дневникът на V :]В понеделник: клек 10ки на 80кг, лег на 35кг и тяга на 90кг Вторник: най-различни…
deleteНямаш нужда от сваляне на мускул, а точно обратното - качването му. Послушай Vic и…
Дневникът на V :]Вчера беше готино. Не бяхме бягали от има няма 8-9 месеца :) Сега искам да…
Темата на ИнисЧудесни тренировки правиш:) Всичко е наред с гръб, кръст, нали? Живи и здрави, във вторник…
delete2 обиколки на какво? Стадиона, квартала или друго? Да предприемем, че бягаш на стандартен стадион…
влияние на хормоните върху отслабванетоНе знам защо са ти предписани, но аз като цяло съм против използването на противозачатъчни…
влияние на хормоните върху отслабванетоАбсолютно е възможно, сподели малко повече - какво приемаш, защо, от кога?