на 40 години
[quote author="Mafiq_vg" date="1190652660"] как се финансирате [/quote] Чрез "ромските" фондации. Понякога печеля от ТОТОто. :-)…
ТЕСТ - Разбери каква спортна кола сиYou are a Chevrolet Corvette! (честно да си кажа - не ми харесва тази колица…
Потене по време на тренировка ...Лятото предпочитам да тренирам гол (от кръста нагоре, ест) в залата, защото всяка дреха по…
Коя програма е по-ефикасна???Аз лично съм противник на това да се ходи на фитнес преди 15 години.
Прави ли са селските идиоти от моето село?В интерес на истината, аз съм чувал за хора, които си бият парафин в пишките…
На кое да се спра...?[quote author="GH0$T" date="1188124564"]Като си зел пъмп незнам за какво ти е нитро , но както…
Излишно Вапросче но просто не се издаржа...[quote author="дидо" date="1187980631"]искам да попитам на моита възраст глутамина може ли да ми помогне да…
Ortabol 100Аз за B11 чувам за първи път.
Как ядете овесените си ядки ?Вариант 1: 150-200гр. овес 1 кофичка кисело мляко 1 супена лъжица мед банан и стафиди…
ДЕКСТРОЗА на primary nutritionВземи си от някой диетичен магазин. Ще ти излезе по-евтино.
Как да направим големи ръцеГолемите ръце стават най-вече с голямо ядене. Съгласен съм, че т.нар. основни упражнения спомагат много…
какво правите след фитнесЯм и отивам на работа.
Яко добавки !Мен ако питате, давате си парите на вятъра за толкова много добавки. Организма не може…
Въпрос за Amino whey "Nutrim"Petio_vn - само ще ти кажа, че за тия пари можеш да си вземеш нещо…
ПЛС ПомоЩ.... :)[quote author="ChaoS" date="1187363420"]Моля ви се помогнете изкам да получа плочки и знам че нестава никак…
Мъртва тяга за трапецТягата е комплексно упражнение - натоварва много и различни мускули и затова е безценна и…
Скотово сгъване[quote author="mitaka101" date="1187371245"][quote]Нито едно от двете… Значи нито се пуска до крайна долна, нито се…
Програма за бицепсМен ако питаш, на първо място обърни внимание на храненето и възстановяването. Проблемът може да…
Ръце[quote author="DJПетко" date="1187373893"][quote author="Vladimir8507" date="1185772675"][quote author="hilkata" date="1184739015"]Здравейте!Обръщам се към вас,защото вече няколко месеца имам застой…
Как да намаля мускулната си маса ?Преумора+недохранване+недоспиване - гарантирам ти, че тази комбинация ще ти помогне. Лошото е, че ще загубиш…