anoraknophobia
Усвояването е в зависимост от наситеността на мазнините. Принципно, трансмазнините се усвояват по-бавно.. Не съм…
Регистър на модерираните теми 4[url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=129908#129908[/url] - тема в грешен раздел - преместена
Мазнини, наситени и ненаситени мастни киселиниМазнините са задължителни за човешкия организъм. Принципно времето за усвояване на мазнините е от 30…
Какво е колит?[quote author="JiVk0"]ем вии не правите ли чиит фоодс аз например веднъж на седмица си позволявам…
как да пазим мускулите ?Аминокиселини, преди и след тренировка - преди лягане и след ставане от сън. ;) Също…
Съвет,или и аз незнам...В зависимост от вида/типа на храната, тя се смила и усвоява за 3-6 часа, може…
Имам стрии , страхувам се да почна пак....Мажи се преди тренировка и след къпане(примерно) с някакви мазни кремове. В аптеките има и…
Клекове с подложка ?На много хора(доктори, спортисти имам предвид) мнението за подложките е силно отрицателно. Стюърт Макробърт доста…
Регистър на модерираните теми 4[url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=13955[/url] - преведено мнение и изтрито друго такова
Регистър на модерираните теми 4[url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=129779#129779[/url] - преведено мнение
Регистър на модерираните теми 4[url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=13900[/url] - изтрито повтарящо се мнение [url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=13743&sid=20ef996572d1581a6e606fe6d09ab0f0[/url] - преместена тема
Тридневна или четиридневна ?[quote author="Br1ng3r"][quote author="Петко К"]На мен някак си ми се губи смисъла да тренирам само малък…
Ектоморф,ендоморф или мезоморф[url]http://www.bodybuilding.com/fun/becker3.htm[/url] Това може да ти помогне, но имай впредвид, че никога не си явно изразен…
слейърчоСлейърчо пак се е появил. :) [url]http://www.bb-team.org/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=104614[/url] Съвпадат ип-тата.
ЯйцаХубаво е по 1-2 жълтъка освен белтъците, защото в белтъците аминокиселинния състав е небалансиран. ;)
Pure WHEY Pro - изследване[quote author="Mirkoni"]Мерси за съвета Владо(Палпатин) само не разбрах защо казваш "по добре от Про Голд"…
Регистър на модерираните теми 4[url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=129328#129328[/url] - съединени постове [url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=13653[/url] - почистен спам [url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=129343#129343[/url] - почистен спам [url]http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=129337#129337[/url] - почистен…
Критика към раздел "Упражнения"Само да вметна, че целта на скотовото сгъване е да натовари брахиалиса, който се намира…
Pure WHEY Pro - изследванеТова, което мога да ти препоръчам аз, Миркони, е въобще да не си купуваш добавки.…
Спад на силата !!![quote author="BB_SenTineL"][quote author="Петко К"]Естествено, че е нормално, щом правиш до отказ[/quote] ъмм как до отказ…