Не си ме разбрал нещо, прочети ми поста пак ;)
Моят хранителен режимЕ 6-7 гр. все тая, в крайна сметка си зависи от яйцето ;)
съветВкарай овесени ядки вместо това Нестле.
Мога ли да спортувам с диагноза рак???Тук всички ще ти кажат, че можеш да спортуваш, но по-добре послушай какво ти казват…
Моят хранителен режимАми и аз не съм голям спец да ти кажа. Ползвай интернет ;) В белтъка…
Моят хранителен режимИма везни за тая работа (ако ти се занимава де). Аз лично на око меря…
Качествена кайма ???В каймата се слага много сланина, за да не съхне месото. => май не е…
Тренировъчен режим с нвдВреметраенето на кардиото зависи и от неговата интензивност. Но според мен при средно голяма интензивност…
Тренировъчен режим с нвдПо мое мнение кардиото е твърде много.
ИзвараДа, почти 80% е водата в изварата.