Днес ми се обадиха да им потвърдя доставката, както и цената й, не разбрах докрай,…
МАНЕКЕНСКО ТЯЛО ?![quote author="NRG52"] манекените мязат по-скоро на..., отколкото на мъже, така че на кой му е…
HMB - Мнения и въпроси за този уникален суплемент[quote author="johnrambo"]цена- Оптимум Н. 150 лева[/quote] При цена 25$ в сайта ~ 40лв :shock:
Бисери от форума[quote author=""]еми аз не гласувах понеже мисля че зависи от човека , [color=violet]секи[/color] разбира по…
Сутринна закускаОт няколко дена пробвам нещо ново, което всъщност се оказа супер вкусно. 100г фини овесени…
Колко време е нужно на човек да направи готино тялоДве години са напълно достатъчни, за да се кефиш на себе си и да изглеждаш…
кисело мляко преди сън?![quote author="northshore`"]Оо аз преди да легна омаам 2 кофички кисело мляко :)) Много ми е…
Коя от тези марки е най-качествената?Бях си взел една кутия, не усетих разлика, преди и след това пиех на ОН.…
МАНЕКЕНСКО ТЯЛО ?!Имах предвид, че са нужни и други неща, които са си дар от Бога, една…
Ядки[quote author="basi_zvqra"]Кои ядки съдържат най-голямо количество белтъци :wink:[/quote] Истината май е в кедровите орехи :lol:…
кисело мляко преди сън?!До колкото си спомням лактозата се чисили към простите въглехидрати. ГИ-то и се сваля от…
Преса(или т.н. плочки) :)Преси с тежест и малко повторения~10-15 и плочките си личат отчетливо, дори и да не…
Вечер + Кисело мляко = безсъние ?[quote author="DjoNi"][quote author="northshore`"]А тва, че вземам Л - карнитин има ли нещо общо ? :roll:…
МАНЕКЕНСКО ТЯЛО ?!Познавам двама такива дефилиращи левента :wink: Ами тренират два пъти в седмицата всички мускулни групи,…
Относ Фет Бърнера[quote author="emil_bg"]Може ли да пия фат-бърнер без да тренирам и да бягам и тн.С диета…
Сутринна закускаАко искате да ви е вкусно, яжте торти и шоколади. Вкуса не е без значение,…
Шоколади протеинови?[quote author="Dekata"]Axаммм :wink: дам !! А за тея шоколади на Нутрим какво ще кажеш? :D[/quote]…
Яйца???[quote author="|Chosen|"]В жълтъка се съдържа основно холестерола[/quote] Убеден ли си, че е така Всяка сутрин…
Маса на гърдите от обратен лег ?Ами махни горния лег, започвай с долен. Защо не правиш кофички, супер са за долна…
Хранителна програма за покачване на МММахни простите въглехидрати преди тренировката, да не прецакаш ХР. Замени картофа с ориза, или пълнозърнестия…