x_3_mar

А за КОРФИТ-а искам да питам само тези които са го изкарали, някои може ли…

[quote author="marzipan"]Това не е ли по-добре да се прави като сложиш лоста на някаква стойка,…

Според мен имаш мускулна треска. И аз съм бил на същото дередже, като си свия…

[quote author="Size"][quote author="x_3_mar"]Защо да не ги смесваме овесените ядки с мляко?[/quote]Защото някой пак започна да…

Защо да не ги смесваме овесените ядки с мляко?

С 5 кила никъв шанс да го развиеш този мускул. Трябват си големи гири за…

Колко пъти ще я пускаш тая статия ? [color=green]Абсолютно :) manson[/color]

Апостолов поздравления за времето и труда които си отделил да напишеш това. За простосмъртния човек…

[quote author="de3pkeeper"]Добре ли е да се уринира по време на тренировка ?[/quote] Темата е доста…

В НСА даже има 2-3 преподаватели...

[quote author="zwei0"][quote author="x_3_mar"][quote author="zwei0"]Да това определено е страхотно упражнение за предмишниците, но е трудно да…

[quote author="evgeni_88"]ми как да ям картофи е аз теи ги ям варени с лук[/quote] Перорално!…

[quote author="zwei0"]Да това определено е страхотно упражнение за предмишниците, но е трудно да си я…

[quote author="scum85"] За по-добър ефект си купи стреч фолио и си увии кръста докато тичаш,вредно…

http://www.bodybuilding.com/store/bsn/xplode.html Ето ти инфо. Да си кажа пак че не съм го пробвал! В България…

Ем аз по горе му препоръчах какво да си вземе. До сега не съм чул…

Еи ти, бях го писал във женския раздел, само дето не е със 7 а…

[quote author="no_fate"]незнам може и да си прав,но ме съмнява в комбинация с тея неща,които изброих…

[quote author="shumy"]с тая вечеря за шампиони няма да постигнеш нищо... вечер не се ядът яйца,…

[quote author="realityman"][quote author="Size"]Айде пич,минаха 10те дена,давай резултатите, че нетърпението е голямо. :)[/quote] [color=blue]x_3_mar[/color],Чакаме :)[/quote] Сори…