X_

x_3_mar

нИнДжА

фитнес-инструктор-курс в Бс?

Че кои е казъл, че всички които работят в залите в Бургас работят със дипломи?…

Даите решение

[quote author="gargamel"] Много интересно ми стана за колко време ще мога да възстановя организма си[/quote]…

Kак да се прибере дупето?

[quote author="cvetelina_645"] Искам да задам следният въпрос за задно бедро.За него правя: сгъване на краката…

Даите решение

[quote author="gargamel"] маи това с медикаментите не е добра идея . Почети се отказах от…

Даите решение

[quote author="gargamel"][ благодаря за съвета , точно от това се упасявах . Някои би ли…

При креатина се наблюдават някои странични ефекти

Body_Builder специално за теб си направих труда да изровя темата, че като гледам по това…

фитнес-инструктор-курс в Бс?

Няма такова животно! Само в София има курсове, мисля че по едно време имаха някакви…

Процент мазнини

Нормалните стоиности на%ТМ за възраст 18-25г. са средно 15% за мъжете и 25% за жените.…

При креатина се наблюдават някои странични ефекти

Преди влизаше едно момче жоропауър питаите го него за вредното деиствие на креатина и неговите…

фитнес зала НСА?

В НСА няма фитнес зала(поне до скоро бе така), има зала където тренират трибоиците и…

Незадоволителни резултати!!!

[quote author="penywise"]. А съм около 100 килограма... в смисъл - теоритично е нормално да имам…

имам въпроси

[quote author="diksi"]DirtyandNasty , нищо лично, но мисля че ти си новия bolkers. :wink:[/quote] Да не…

Някой гледа ли най-големия треньор по ББ при Слави ?

[quote author="Kazaka"]x_3_mar :) Защо ни разсмиваш![/quote] Смеи се ама колкото искаш! Аз ти казвам какво…

застой при краката

[quote author="Billy Rubin"]на 23 съм.това са разгъваща и сгъваща машина какви други могат да са…

застой при краката

[quote author="Billy Rubin"]правя крака 2,5г веднъж седмично-4упр 4х10- предна група на машина(така загрявам коленете,защото имам…

малко помощ

[quote author="magenta"]аз лично искам да изчистя корема и дупето и за това реших че от…

Някой гледа ли най-големия треньор по ББ при Слави ?

[quote author="BIG PICHAGA"]Кой треньор е бил при Слави . Кажете как се казва че го…

Цялостна тренировъчна програма за маса

На мен програмката ми харесва. Ако на мен ми изостават ръцете бих ги разделил в…

Водата ?

[quote author="haralampi"]Като искам да сваля кила,трябва ли да намаля водата........[/quote] Не! Трябва да я увеличиш…

яйцата?

[quote author="penywise"] "белтъчно натравяне"...[/quote] Би ли обяснил какво имаш предвид? [quote author="penywise"]Чистото си е чисто…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1