Студент - медицина
:lol: Ми аз нищо не съм казвал за работата, която ще извърши мускулът, а за…
За шест месеца може ли да се качат десет килограма само с ядене?Целта на 1 тренировка е да изтощиш мускулите си максимално бързо според мен. Това съм…
качване на килограмиЕми и аз бях такъв. Пък и сме горе долу на 1 височина и знам…
качване на килограмиСлед този месец предполагам още не си навлязъл в период на застой, затова просто яж…
За шест месеца може ли да се качат десет килограма само с ядене?Какво значи почти са те отказали. :) Ти си направи една добра диета пък ще…
Препоръчайте добавкиАз бих ти препоръчал да прегледаш хранителния си режим първо. Предполагам имаш достатъчно време да…
Искате ли да качите много за малко време? Ето как!1унция=28.35гр.
Искате ли да качите много за малко време? Ето как!Не, как само това ще ядеш. :) Ядеш си нормално...Само прибавяш доста ядки и маслини…
Искате ли да качите много за малко време? Ето как![quote author="maxx_muscular"] Also, snack on nuts and olives all day long[/quote] Ей това е истината.…
хват при тягаАз съм съгласен с gotcha. :) Ако и двете ръце са с надхват и не…
Препоръчайте креатин:!: :!: :!: :shock: :shock: :shock: :!: :!: :!: Ае стига бе????? Това направо обира…
искам да ви попитам дали....Минава. И то като едно от най-добрите според мен :) . Но не бих ти…
Spirane na rastejaКакво ще пробваш? :lol: :lol: Дай малко информация за себе си, за да почнеш максимално…
Spirane na rastejaТренирай гръб. :) И аз бях изгърбен от заседналия живот, но тренировките в залата много…
Препоръчайте креатинАко не намериш кре-алкалин според мен си вземи на Optimum. Офтопик: На мен ми казаха,…
Препоръчайте креатин[quote author="vanisher"]1. Какво е Кра-Алканин. 2. Сигурен ли си че нищо не ти е повлиял…
Препоръчайте креатин[quote author="perlsite"]вероятно няма да го намериш но питай.. поне да ги заинтересуваш! :)[/quote] Няма да…
Защо сте във фитнеса?[quote author="emil_mlo"]А за жените пичове нали знаете ,че те избират мъжат а не обратното. И…
Защо сте във фитнеса?Странно е, че никой не е отговорил с партньор/ка досега. :wink: :lol: Не може да…
За заздравяване коститеКалции и магнезии можеш да пробваш. Има някакви разтворими хапове.