Йоанна

[quote author="Boby_" date="1432236601"][quote author="Котето" date="1432236121"][quote author="Boby_" date="1432235183"]а при жените в много голяма степен и от…

[quote author="Yukki" date="1432234987"]Не мога да се съглася с вас, че това е едва ли не…

[quote author="Boby_" date="1432235183"]а при жените в много голяма степен и от хормоните.[/quote] Това поне при…

Добре, ще гледам да вдигна количеството, без да се насилвам. Но не винаги мога да…

[quote author="Boby_" date="1432224834"]Литър е малко. Пий повече. Доста повече. Задържаш в началото, после ще изхвърлиш…

Теди, мерси за отговора. Колкото до мъжкото съсловие... накара ме да се сетя за филма…

Един въпрос към дамите - онези от вас, които са [u][strong]по-надарени[/strong][/u] - с какво тренирате…

Ники, ако това го знаех по-рано, когато се започна всичко... нямаше да загубя толкова време…

[quote author="Кольо Пияндето" date="1432151449"][quote author="Котето" date="1432150527"]Добре, но ако ям по-малко, а тренирам силово, няма ли…

[quote author="Nickie" date="1432151324"]Аз също съм започнала от пълно незнание и знам, че е трудно в…

[quote author="Кольо Пияндето" date="1432150515"][quote author="Котето" date="1432141552"]Няма ли да стана много яка, вместо да отслабна?[/quote] [url=http://www.bb-team.org/articles/4169_zhenite-i-trenirovkite-s-tezhesti]Само…

Ники, така хубаво ми го обясни като за хваната от гората, каквато съм. Най-после да…

Ех, да стигна до подаряването на торбите и чувалите и аз! :) Ще последвам всички…

Тединце, благодаря за насърчението и съветите! Много полезна информация. Аз чета сайта, но не всичко…

Теди, хвърлих един бърз поглед на дневника ти. Впечатляващи резултати, поздравления! Много се радвам, че…

Ники, искаш да кажеш, че трябват силови упражнения за отслабване, ако те разбирам правилно, а…

Е, 10 кг шише ще вдигна, не съм слаботелесна. Но никога не съм пробвала това…

[quote author="Kris Svilenov" date="1432120127"]Във форума има хора, които вдигат по 10 т., а ти 10…

[quote author="Kris Svilenov" date="1432119660"]Вземи си от тези по 10 литра.[/quote] Уау! Как ще ги вдигна…

[quote author="Kris Svilenov" date="1432119087"]Велото, пътечката и крос тренажора могат да се заместят с много по…