Благодаря за съветите! :) Ще се съобразя, като тръгна да купувам. Засега мисля да се…
Дневникът на ПатетоИмам месец и нещо тренировки. Хем е нещо, хем - нищо. Наясно съм, че техниката…
Дневникът на Патето11.00 мляко,кафе, т.сметана; консервирана дюля без захар; 1 яйце 13.30 зеле, морков, картофено пюре, пикантен…
Дневникът на Патето[color=red]Петък 19.04[/color] Стречинг * Тренировка: Загрявка 10 мин – зумба, стречинг Каланетика 12 мин –…
Дневникът на ПатетоДописвам от снощи/днес: 00.00 грейпфрут В сс: -Корем-каланетика 3х20 Глутеус мост-каланетика 3х20 -Глутеус мост+събиране и…
Walk the line[quote]Здравей! Да, това е Тито–Бандито, верен другар в тичането Източник: Vankashon тренира http://www.bb-team.org/forums/viewthread/67454#ixzz2Ql1nD4Bt Follow us:…
Дневникът на ПатетоДописвам от снощи, всъщност днес: 00.30 1сл тахан Стречинг (inlove) [color=red]Сряда 17.04[/color] Стречинг Нискоинтензивна аеробика…
Walk the lineИзвинявай за офтопика, но кученцето ти (от снимката по-горе) е питбулче, нали? Много е сладичко.…
Дневникът на Патето[color=red]Вторник 16.04[/color] Стречинг 12.00 300мл чай 13.30 зеле с моркови, бяла риба, супа от леща,…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ]Мисля, че ако наистина си вземеш куче, ще ти бъде по-лесно да спреш месото. Един…
Дневникът на Патето[color=red]Понеделник 15.04[/color] Стречинг 12.00 кафе, д.мляко 13.30 зеле с моркови, ориз, винен сос, бульон, суха…
Дневникът на Патето[color=red]Неделя 14.04[/color] 12.00 кафе, д.мляко Бягане 10 мин Упражнения за корем, нег.трицепсова опора 5мин Стречинг…
Tsveti's diary - Healthy, but how?[quote author="Petq Pavlova" date="1365961820"]+ кафето води до задържане на вода [/quote] Доколкото съм чувала кафето…
Дневникът на JulsИ аз им се кефя. :D Е, освен когато не мога да ходя, но тогава…
moving forwardХахах, така ли прозвуча? :D Просто ми се стори загуба на време и в общи…
NO EXCUSESИ аз така знам. От методическа гледна точка е правилно, но все пак няма голямо…
Дневникът на ПатетоДописвам от снощи, всъщност днес: 00.00 заквасена сметана 00.30 уиски, кола -[em] Изразходени в танци.[/em]…
moving forward[quote author="Magi" date="1365339481"][color=red][strong]Petya[/strong][/color], можеш да го започнеш, когато поискаш. Няма значение дали ще е за…
Дневникът на ПатетоЕ, аз не мисля, че страдам от такова нещо. Старая се да гледам реално. :)…
Дневникът на JulsТепърва сядаш да четеш. (wasntme) Луда работа си. :) Хайде да изкараш 6!