Кико Сан
на 41 години
[quote author="Графиня фон Дачева" date="1434433393"]От мен ще получиш браво, като ме почерпиш с нещо от…
Кико Сан16. 06. 2015 [strong]Тренировка[/strong]: 40 мин. кетлерсайз (сутринта (rock)) + мисля да [url=https://connect.garmin.com/modern/activity/806157441/share/0?lang=en]тичам[/url] [strong]Закуска:[/strong] --…
Храни се здравословно,тренирай редовно :)От мен имаш едно Браво :* Кефи ме много предприемчивостта ти за суровите бонбони и…
Кико Сан[strong]Калоян[/strong], къде се провежда това тичане, където ще поддържаш приятеля с астма? С цигарка определено…
Кико Сан15. 06. 2015 Храната: [strong]Закуска:[/strong] -- шоко-мъфин -- еспресо [strong]Обяд:[/strong] -- тортиля с черен боб,…
Кико СанВ някакъв немски форум намерих следната картинка (прикачена) и запитване до мъже коя жена е…
Кико Сан14.06.2015 -- [url=https://connect.garmin.com/modern/activity/803932270/share/0?lang=en]тичане[/url] 15.06.2015 -- сесия[url=http://www.kettlercise.com/Frequently-Asked-Questions/kettlercise-faq.html] Кетлърсайз[/url] (30 мин. @ 4 кг)
Дневникът на една Усмивка :)Да, тялото можеш да си го стегнеш предимно с бягане. За да не е едностранно…
Кико Сан13.06.2015 Тренировка: [url=https://connect.garmin.com/modern/activity/802950871/share/0?lang=en]тичане[/url]. Както е писал Калоян, интервалните спринтове ще са следващата стъпка -- аз…
Don’t be afraid to fall apart, you have a chance to rebuild yourself better.[quote author="TeddyBear" date="1434209182"] За лятото е само :D [/quote] То и аз така уж вече…
Don’t be afraid to fall apart, you have a chance to rebuild yourself better.[quote author="TeddyBear" date="1434092296"] [strong](хванах си готвача, каква ирония! :D :D :D )[/strong]. [/quote] Падам си…
Таванската стая на ЕлейнаВъв фейсбук да се хвалиш, че започваш да отслабваш, няма смисъл -- там само оставаш…
Don’t be afraid to fall apart, you have a chance to rebuild yourself better.Много си хубава, Теди, на снимките, много повече ми харесваш, отколкото като беше щека, и…
Кико Сан12.06.2015 Днес тренировката е 50 минути кетлърсайз + упражнения за задник + миофасциални разтяжки и…
Don’t be afraid to fall apart, you have a chance to rebuild yourself better.Права си да ти кажа -- и аз съм против смески, а водка чиста си…
Дневникът на V :]Ставаше въпрос, че четох наскоро подобни примери за реклама и за мотивация и така написано…
Don’t be afraid to fall apart, you have a chance to rebuild yourself better.Викам си решението ще е да спираш алкохола, а то било да спреш да го…
Дневникът на V :](F)
Кико СанДнес специално за [strong]Калоян[/strong] разчупих [url=https://connect.garmin.com/modern/activity/801134732/share/0?lang=en]трасето[/url], мерси за идеята. (rock)
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastЕдин-два дена почивка, ядеш до дупка и натискаш пак с все по-малко почивка. (rock) Апетитът…