Кико Сан

(wave)

(nod)

27.01.2017 [strong]Закуска:[/strong] кафе със сметана [strong]Обяд: [/strong]леща със зеленчуци и веган млечен сос + мляко…

:)

22.01.2017 [strong]Закуска:[/strong] капучино [strong]Обяд:[/strong] капрезе с пилешко филе (снимка) [strong]Следобедно:[/strong] протеиновa шоколадовa бисквитa + грозде…

Може ли рецептата за пълнените чушки. Често съм ги виждала в твоя дневник, споменати и…

21.01.2017 [strong]Храна:[/strong] -- половин пай "Лорейн" -- месо с кашкавал, обвито в бутер тесто --…

[quote author="Queen Cobra" date="1484397354"]Kiko, може ли пояснение малко ]1. мятане с една ръка това суинг…

Здравейте, тренирам, храня се, но много малко време ми остава да опиша. Хем снимах и…

[quote author="Елена" date="1484591130"]Страхотни пропорции! Май съм ти го казвала, но пак ще кажа - имаш…

Прекрасна си с червената рокля, Санче! (inlove)

16.01.2016 Добро утро с едни никсовъглехидратни шоко-бисквити с бадемово брашно, ядки и стевия + малини…

Поздрав за Кико със снимка на моето уютно ретро местенце- трябва да се добави само…

Много ми е забавно и интересно да чета за цветята ти! Чак направо мисля да…

14.01.2016 [strong]Закуска:[/strong] капучино, шоколад (93%) с лукума [strong]Обяд:[/strong] равиоли с пълнеж от тиква + наденица…

13.01.2016 [strong]Закуска:[/strong] просо с ядки и стафиди (снимка) [strong]Обяд: [/strong]риба, запечена с кашкавал върху зеленчуци…

09.01.2016 [strong]Закуска: [/strong]кафе с мляко [strong][color=blue]Тренировка:[/color][/strong] [color=blue]Beginner Kettlebell # 4 (Сузана)[/color] [color=blue]Т.е. два куплета @…

Цитатът, прикачен в предния пост, е ужасно верен! Изпитала съм го на свой гръб и…

08.01.2016 [strong]Закуска:[/strong] капучино [strong]Обяд:[/strong] телешки стейк със замразен микс грах,броколи, зелен боб и брюкселско зеле…

Откакто съм се върнала от БГ -- два-три дена -- още не съм тренирала. Някаква…