Златина Цонева
на 50 години, шемет
[strong]13.07.2013/събота[/strong] - Ден без трен и с много пукница! :D След ежедневната ми закуска с…
Me, myself and I[quote author="JulsaVena" date="1373653888"]какви овесени ядки ядеш? фини или цели?[/quote] Цели, защо?
Me, myself and I[strong]12.07.2013/петък[/strong] [strong]Храната:[/strong] - овесени ядки, овесени трици, микс от смлени семена (лен, сусам, слънчоглед), пълнозърнест…
Me, myself and I11.07.2013/четвъртък [strong] Храната:[/strong] - 30гр овесени ядки, 30гр овесени трици, 40гр пълнозърнест сусамов тахан, 39гр…
Keep running !Еха, това обръщане! :) Страхотно! Аз все още само мога да си мечтая!
Me, myself and I[strong]10.07.2013/сряда[/strong] [strong]Храната:[/strong] - 30гр овесени ядки, 20гр овесени трици, 14гр сурови слънчоглед, 48гр пълнозърнест тахан*,…
Me, myself and I[strong]09.07.2013/вторник[/strong] [strong] Храната:[/strong] - 20гр овесени ядки, 20гр овесени трици, 20гр сурови слънчоглед, 40гр пълнозърнест…
Me, myself and I:D Ще цитирам [strong]JulsaVena[/strong]: [quote author="JulsaVena" date="1373364654"]Басии (wasntme)....и всичко заради един сладолед :P [/quote] :D…
Me, myself and I[strong]08.07.2013/понеделник[/strong] [strong] Храната:[/strong] - 20гр овесени ядки, 20гр овесени трици, 20гр сурови слънчоглед, 40гр пълнозърнест…
Me, myself and I[strong]07.07.2013/неделя[/strong] [strong] Храната:[/strong] - 20гр овесени ядки, 20гр овесени трици, 20гр сурови слънчоглед, 10гр кокосови…
Me, myself and I[strong]06.07.2013/събота[/strong] [strong] Храната:[/strong] - 20гр овесени ядки, 20гр овесени трици, 20гр сурови слънчоглед, 20гр кокосови…
Петнайдетте свещени дни[quote author="лежачка" date="1373091039"] мога да се набирам някъде сутрин освен...[/quote] + лицеви опори, клекове, бърпита,…
Me, myself and I[strong]05.07.2013/петък[/strong] [strong] Храната:[/strong] - 20гр овесени ядки, 20гр овесени трици, 20гр сурови слънчоглед, 10гр кокосови…
Start over, don’t quit so easyДа се намеся може ли? :D Сега изглеждаш в пъти по-добре и по-здрава отколкото си…
Me, myself and I[strong]04.07.2013/четвъртък[/strong] [strong]Храната:[/strong] - 20гр овесени ядки, 20гр овесени трици, 20гр сурови слънчоглед, 10гр кокосови стърготини…
Me, myself and I[strong]03.07.2013/сряда[/strong] [strong] Храната:[/strong] - 20гр овесени ядки, 20гр овесени трици, 30гр суров слънчоглед, 5гр годжи-бери*,…
Me, myself and I[strong]02.07.2013/вторник[/strong] [strong]Храната:[/strong] - 20гр овесени ядки, 20гр овесени трици, 20гр суров слънчоглед, 6гр боровинки, 10гр…
Me, myself and I[strong]01.07.2013/понеделник[/strong] [strong]Храната:[/strong] - 20гр овесени ядки, 20гр овесени трици, 20гр боровинки, 10гр годжи-бери, 44гр пълнозърнест…
TIGERИ аз да се запиша при яките! :D - 11 рунда с 25 кг щанга
Me, myself and IИмали са! :D Даже ми се скараха, че съм се скатала и друг път отърване…