Златина Цонева
на 50 години, шемет
Тази сутрин се възкецнах на кантарЯ! Е, няма такова освинване като моето... :( От 66…
Me, myself and I[strong]23.02.2013/събота[/strong] [strong] Храната:[/strong] - ставане в 6:30 - 100гр овесени ядки, 300мл 1,5% прясно мляко,…
И да се спъвам, аз ще стигна до целта![quote author="mrynkalce" date="1361643700"]Ще си взема поука, за да имам едно наистина хубаво зеленце. Ако го…
И да се спъвам, аз ще стигна до целта![quote author="mrynkalce" date="1361622545"][strong] 300 гр варено зеле, 2чл олио гр. семки, леко посолено ... Бях…
Me, myself and I[strong]22.02.2013/петък[/strong] [strong]Храната:[/strong] - 70гр овесени ядки, 30гр суров слънчоглед, 120гр 2% кисело мляко - 1…
Me, myself and I[strong]21.02.2013/четвъртък[/strong] [strong]Храната:[/strong] - 100гр овесени ядки, около 300мл 3,2% прясно мляко, стевия, ванилия и канела…
Me, myself and I[strong]20.02.2013/сряда[/strong] [strong]Храната:[/strong] - 100гр овесени ядки, около 300мл 3,2% прясно мляко, стевия, ванилия и канела…
Fit & SweetИ тялото супер, ама така ти завидях за къдриците - не е истина! :)
Me, myself and I[quote author="Queen Kobra" date="1361371294"][quote author="JulsaVena" date="1361301716"] Аз съм била една седмица само на сурово жито,мед…
Me, myself and I[strong]19.02.2013/вторник[/strong] [strong]Храната:[/strong] - 100гр училищен кекс ( детИто не си изяло следобедната закуска, дето им…
Me, myself and I[quote author="Queen Kobra" date="1361259458"] в крайните сметки нали включваш грамовете протеин от всички храни-елдата, хляба,…
Me, myself and I[strong]18.02.2013/понеделник[/strong] [strong]Храната:[/strong] - 75гр елда с около 65гр краве сирене - 2 портокала - 200гр…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Елда? Сега съм на тая вълна и четох, че може да се приготвя със зеленчуци,…
Me, myself and I[strong]17.02.2013/неделя[/strong] [strong]Храната:[/strong] - 100гр овесени ядки, около 200мл 3,2% прясно мляко, стевия, ванилия и канела…
Me, myself and I[strong]16.02.2013/събота[/strong] [strong]Храната:[/strong] - 70гр овесени ядки, 30гр слънчоглед, 150гр 4,5% кисело мляко - ”физическо” -…
Дневникът на MiyuКакво значи (АТГ) при клека?
Me, myself and I[strong]15.02.2013/петък[/strong] [strong] Храната:[/strong] - 105гр овесени ядки, 300мл 3,2% прясно мляко - 2 портокала -…
Ново начало, новo тяло!Можеш да си ги приготвиш и като мляко с ориз. Сипвам около 200-300мл прясно мляко,…
Me, myself and I[strong]14.02.2013/четвъртък[/strong] [strong]Храната:[/strong] - 100гр овесени ядки, 200мл 3,2% прясно мляко - 3 ябълки - 3ф…
Me, myself and I[quote author="Галин Георгиев" date="1360821802"][quote author="Златина Цонева" date="1360729843"][strong]12.02.2013/вторник[/strong] [strong]Just thinking:[/strong] Не съм сигурна и в тежестите…