Целулит - причини за появяването му, методи за лечение и превенция

Нужното резюме на “онази” много, много неприятна тема…

Целулитът без съмнение е едно много сериозно заболяване, касаещо абсолютно всички жени. Това явление пречи както на самочувствието на дамата, така и на интегрирането й в съвременното общество. При едно от последните изследвания било доказано, че целулит се среща при 78,6% от жените в страната ни, като при наднормени дами процентът бил 89,3, а при такива с нормална телесна маса 67,1%.

Както сами виждате, данните са фрапиращи и ужасни за всеки човек. Явно повечето жени имат целулит, макар никоя от тях да не го иска. Трябва да обобщим, че това изследване доказва, че целулитът не е състояние, което се среща само при жени с наднормено тегло. Процентът на тези, при които се среща с нормално тегло, не е много по-малък. Затова никоя жена не е застрахована или защитена.

Какво представлява целулитът? 

Може би много от вас се чудят какъв е този козметичен дефект. Най-горният слой подкожна мазнина е съставен от малки "кутийки", които са разделени от свързваща тъкан. Над този тънък слой мазнина е дермисът. Именно върху дермиса се отпечатва това явление, наречено портокалова кожа. Над дермиса се намира епидермисът, където се съдържат космените фоликули, потните жлези, нервни рецептори и др. Ролята на епидермиса е да дава изолация и стабилност на дермиса. С нарастване на възрастта на индивида неравността по кожата е все по-ясно изразена, тъй като кожата започва да се разхлабва и отпуска. Важно е да знаем, че дермисът достига максимална плътност на около 30 годишна възраст, като запазва качествата си до 35-40-та година. Нещо много важно за една жена е да знае, че тези еластични влакна и тъкани се прибират и стягат оптимално при по ранна възраст, затова ако сте започнали битката с целулита на 20 вместо на 40 години, когато той вече е дразнещ окото Ви факт, шансовете да го победите са много по-големи.

Видове целулит 

Лекарите делят целулита на два вида. Първият вид е леката му форма, вижда се чак при притискане или свиване на тъканите на бедрата или седалището. Забелязва се, когато жената е седнала или е кръстосала крака. За щастие този целулит е по-често срещан и по-безобиден и донякъде засяга повече жени. Вторият вид целулит е така наречения тип “портокалова кора”, забелязва се дори при нормален стоеж или легнало положение. Той е доста по-тежкият вариант, а и е по-забележим от пръв поглед.

Как да лекуваме целулита? 

Процедурите за лекуване на целулит са строго индивидуални. Желателно е да се започне със серия от изследвания, които да установят каква е причината за появата му - дали е неправилно хранене, липса на движение, склонност към него, отпусната кожа или друго. Най-често се предписва подходящ режим на хранене, който е добре да бъде подготвен от специалист по диетично хранене.

• газирани напитки
• алкохол
• мазни и сладки неща
• консервирани храни.

Не на последно място е воденето на борба със стреса. Стресът води до отделяне на адреналин, който води до разпадане на мазнини, след което обаче съдейства за предизвикването на глад, който ние по един или друг начин засищаме. Затова някои хора, когато са под напрежение, ядат повече, което пречи на премахването на целулита. Всички сме виждали десетки реклами за кремове против целулит, които за съжаление не го премахват. Те действат стягащо на кожата като съдействат за това целулитът да не е чак толкова видим. Особено жените са фенки на резките диети, с които трябва да се внимава. Рязкото покачване или сваляне на теглото провокира тялото ви да се съпротивлява на себе си, така то започва да се запасява с хранителни вещества и то точно там, където може да се образува целулит.

Няма да Ви лъжем. Борбата с целулит е много трудна, често непосилна за повечето жени, но това не означава, че трябва да се отказвате. Подходете към правилния начин, за да имате по-трайни и бързи ефекти. Задължително се посъветвайте с лекар, за да установите дали нямате лошо храносмилане, бъбречна недостатъчност, ендокринни смущения или вземате неподходящи контрацептиви - един от тези фактори може да е в основата на самочувствието ви.

Етикети

Моля, дайте своя глас и оценете публикацията, ако Ви е харесала.

Гласувай -- 5 4 3 2 1

0 гласа

Имейл бюлетин

Получавайте имейл известие винаги, когато публикуваме нов материал за Вас. Освен това периодично ще Ви информираме за всичко интересно от света на здравословния начин на живот.

При въвеждане на Вашия имейл адрес ще е необходимо да активирате абонамента си чрез писмото, което ще Ви изпратим. Услугата достига до Вас чрез Feedburner.