Фъстъчено масло

Здравейте, взех си фъстъчено масло с цел покачване на маса. 100% натурално. “Съдържа основни минерали: Магнезий, Мед, Фосфор, Калций, Цинк”. Хранителни стойности на 100g:
Мазнини: 23.7g
от които наситени: 4.9
Въглехедрати: 2.3g
Белтъчини: 24.3g

Въпроса ми е кога да го използвам? Разбрах за 1 супена лъжица преди лягане, това добре ли е? Попринцип ям и около 120г. извара преди лягане.

снимай етикета, ало имаш възможност.
мисля, че бъркаш нещо

снимай етикета, ало имаш възможност.
мисля, че бъркаш нещо

Мм да ще е интересно,ако има подобно. Мазнините са минимум двойно по-малко и въглена още повече. И аз мисля,че има грешка.

Наскоро четох етикета на лешниковия тахан на Белун. Оказа се, че има двоно повече ненаситени мазнини от общото количество мазнини. Очевидно е печатна грешка и просто са им разменили местата.

От известно време търся един тахан на същата фирма,но го няма,беше с въглен около 7-8гр.на 100. Принципно купувам от това фъстъчено масло и ето етикетите,едното е по-нова партида и стойностите са различни,което ме навежда на мисълта,че е сбъркан етикета,може би. Странно е,защо не откривам и от онзи тахан с по-ниските стойности. Същото е и на една фирма кафявия ориз,май беше Българска къща (БК),все си мисля,че стойностите са в сготвено състояние,защото са три пъти по-малко от обичайните. Та понякога и етикетите лъжат.

Втория етикет е доста по-близо до истината. Но мазнините пак ми се струват малко.

Хмм

А какво ще кажете за  фастъченото  масло на myprotein.  Добро ли е?

А какво ще кажете за  фастъченото  масло на myprotein.  Добро ли е?

Скъпо е.

Само не разбрах стига ли 1 лъжичка, щом и извара.

Като стана въпрос за фъстъчено масло. От както почнах да си следя цифрите на хранене включих фъстъчено масло, но открих едно, което рядко намирам само в определен магазин и има невероятни макроси. Като го видя в наличност вземам по 5-6 буркана да има. Та дали този етикет е надежден? Пише си, че е с намалени мазнини и подсилен протеин, но производителя прави и други видове, с много мазнини. А до автора - виж си протеина за деня и с маслото го допълни, но мисля че една лъжица върши работа с изварата. ;)

Като стана въпрос за фъстъчено масло. От както почнах да си следя цифрите на хранене включих фъстъчено масло, но открих едно, което рядко намирам само в определен магазин и има невероятни макроси. Като го видя в наличност вземам по 5-6 буркана да има. Та дали този етикет е надежден? Пише си, че е с намалени мазнини и подсилен протеин, но производителя прави и други видове, с много мазнини. А до автора - виж си протеина за деня и с маслото го допълни, но мисля че една лъжица върши работа с изварата. ;)

И аз съм го взимал това, обезмаслено е. Нормално след като махнат мазнините, белтъчините да са повече.

Като стана въпрос за фъстъчено масло. От както почнах да си следя цифрите на хранене включих фъстъчено масло, но открих едно, което рядко намирам само в определен магазин и има невероятни макроси. Като го видя в наличност вземам по 5-6 буркана да има. Та дали този етикет е надежден? Пише си, че е с намалени мазнини и подсилен протеин, но производителя прави и други видове, с много мазнини. А до автора - виж си протеина за деня и с маслото го допълни, но мисля че една лъжица върши работа с изварата. ;)

Super Иван може ли да кажеш марката на фъстъченото, може и на лично. Благодаря предварително :)

Като стана въпрос за фъстъчено масло. От както почнах да си следя цифрите на хранене включих фъстъчено масло, но открих едно, което рядко намирам само в определен магазин и има невероятни макроси. Като го видя в наличност вземам по 5-6 буркана да има. Та дали този етикет е надежден? Пише си, че е с намалени мазнини и подсилен протеин, но производителя прави и други видове, с много мазнини. А до автора - виж си протеина за деня и с маслото го допълни, но мисля че една лъжица върши работа с изварата. ;)

Super Иван може ли да кажеш марката на фъстъченото, може и на лично. Благодаря предварително :)

Балчо, има го в Кауфланд  4,60 лв. мисля, че беше.

Като стана въпрос за фъстъчено масло. От както почнах да си следя цифрите на хранене включих фъстъчено масло, но открих едно, което рядко намирам само в определен магазин и има невероятни макроси. Като го видя в наличност вземам по 5-6 буркана да има. Та дали този етикет е надежден? Пише си, че е с намалени мазнини и подсилен протеин, но производителя прави и други видове, с много мазнини. А до автора - виж си протеина за деня и с маслото го допълни, но мисля че една лъжица върши работа с изварата. ;)

Super Иван може ли да кажеш марката на фъстъченото, може и на лично. Благодаря предварително :)

Да на Балчо с намалено съдържание на мазнини и 50 % протеин. Аз го взимам за 3.80, но рядко се намира в Пазарджик само в една тарита :D

Някъде из форума не беше ли коментирано, че на Балчо фъстъченото масло не е много “добра” храна.