|
[quote author=“BG-PAF4O-“]здравеите! аз сам новак в тая насока но бих искал някои наясно да ми стакми хранителен режим но да отговаря на моите данни.висок сам 1:66,55 кг сам и сам на 15год. имам стай 2 месеца до някаде добре но има о6те какво да се желае.надявам се да ми дадете някои хранителен рейим които 6те махне останалото от корема.А между другото ходя по 2 пати на седмица.БЛАГОДАРЯ ОТ СЕГА!!!
Тук не е клуб поръчка на хранителни режими. Има много писано, само някой трябва да го прочете. :evil: :evil: :evil:
|
