Много слаб прасец.
Stefan Georgiev
Упражнения за подобряване на вертикалния скок
Angel Palchev
Ново начало
Nekav si Tam
Тренировка преди работа?
Калин Иванов
Кръгова тренировка у дома
Nikola Nikolov
Ако има още сериозни хора. съвет за тренировка.
Filip Valeriev
Горене на мазнини и минимализирана загуба на мускулна маса
Христо Минчев
Упражнения без натоварване на корем
Димитър Хазнов
Програма в домашен фитнес
Ivan Spasov
Клек-български клек
Красимир Джилджов
Горна долна част .Рамо?
Stanislav Georgiev
Кросфит тренировка или бутафория ?
Асен Стоймирски
Възстановяване след операция на кръстни връзки в домашни условия
Ivs Gg
Искам да дръпна височина
Борислав Димитров
Колко упражнения за ТЦТ
Alex A
Тренировачна програма за хора с дископатия
Ариян Мусави
Раменна преса
Трен. Програма
Иван Георгиев
Без резултати от усилени трен
Здравейте, искам да ми помогнете. Нов съм :)
Денислав Цветанов
коремно възлизане..:)
newman
Рекомпозиция
Тренировъчна програма,зацикляне на едно място.
Сплит
Ei Sq
Проблем при гребане
Димитър Димов
Тренировка с тежест в два дни - push/pull или full-body ?
Todor Stamatov
Плуване за качване на кг и мускулна маса
Георги Атанасов
Кардио тренировка с велоаргометър
Галин
Тренировка в домашни условия 5х5
Die Sel
[темата е изтрита]
Димитър Янков
моля за съвет
Венцислав Христов
Тренировка за ръце? моля за мнения :)
Pavlov
Какво ви е мнението за бягането на място в къщи
Galina Petrova
Кога се качват тежестите?
zdrav4an
Шипове във врата и тренировки
Васко Илиев
Бицепсово сгъване с щанга
Помощ за начинаещи?
Николай Алексиев
Нова програма.
Krasimir Simeonov
Имам нужда от тренировъчна програма
Homer Simpson
Мнение за тридневна тренировъчна програма.
