Гърди
Димитър Димитър
Моята тренировъчна програма
Силви Георгиев
Фитнес с шведска стена в София?
Мирослав Асенов
Схема за покачване на мускулна маса при ектоморфи с стаж половин година с тренировки и диета
Anri Dimitrov
Кросоувър
Семир Бакърджиев
Как да тренирам правилно за маса?
Миро Николаев
План за качване на маса
Prosto Aleks
Мнение относно програма за сила и обем?
Васил Стефанов
Избор на програма
Иван Кралев
Упражнения за изправяне на гръбнака
p0w3rslav3
Застой на лежанката
vodka_750ml
Въпрос за 5х5
Кристиан Тодоров
Спринтове през зимата
Qvor Ivanov
Опасно ли е, или да не се влия на хорското мнение?
Христиан Павлов
Трицепс подредба съвет
Съчетаване на тренировки по борба с фитнес
Blagovest Georgiev
Въпрос относно "Kinesis machine"
Blazy
Програма за начинаещи
Илиян Михайлов
Два дни седмично на разположение за тренировки?
Pavel Kolashev
Почивка между сериите
Георги Ташев
''Workout''
Ц Цветанов
Стъпаловидна методика на Павел Цацулин
Yakovliev Y.
Как да увелича лицевите опори и набиранията ?
Болка под ребрата при бягане
Теодор Трифонов
Не на дрогата, да на спорта (моля за съвети)
Dokata Brat
Мнение
SquatForBiceps
3Пъти Мускул В Седмицата
Умур Пантелеев
Има ли значение по кое време ходим на фитнес?
Galina
Какво ще кажете за модифицирания вариант на Бил Стар
Joro21
Комбинация - сила, хипертрофия, експлозивност
Bob4o
Вакуум (Stomach Vacuum) ?
Veliko
Програма 5х5 въпрос
Симеон Славчов
Тренировка със собствено тегло за цялото тяло?!
Cvetan Cvetanov
Имам въпрос относно лицевите опори със съпротивление?
Клек Лег Тяга - помощ
Атанас Василев
Чистене за лятото
Калоян Колев
Тренировка за цяло тяло за маса?
armani666
Мнения относно тренировъчен план ,хранителвн режим за покачване на мускулна маса и съвети за прогрес
Русен Иванов
Това ли е максимума ми?
Alex Stoychev
Цяло тяло
Димитър Димитров
