Мускулна маса при тренировки за сила
10.01.22
13:32
Здравейте! Искам да ви питам дали при калориен дефицит мога да запазя мускулната си маса със тренировки от 3-5 повторения, обикновено правя по 5-6 серии.
BB-Shop препоръчва
-
![NOW Foods Magnesium citrate]()
NOW Foods Magnesium citrate
Магнезиев цитрат таблетки
-
![Pure Nutrition Beef Jerky]()
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
-
![NOW Foods Whey protein isolate]()
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
-
![Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C]()
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
-
![Pure Nutrition Power Enzymes]()
Pure Nutrition Power Enzymes
Храносмилателни ензими
-
![HS Labs Creatine Powder]()
HS Labs Creatine Powder
Креатин монохидрат
-
Още предложения от BB-Shop
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече