Дневника на Drago - Gakic & Leukic feel the POWER

RESPECT! 8)

:):)  интересно

Прикрепени изображения

Натиснете върху миниатюрата, за да видите целия размер на изображението

прикрепената снимка какво символизира?

Изминалата седмица бе доста тежка поради някаква лятна настинка, но това не ме спря да тренирам, тази седмица се чувствам супер. По време на тренировка съм яко напомпан и изглеждам супер. През останалото време тялото ми е доста добре оформено надявам се след края на този цикъл да мога да покажа снимки, че засега някак си се срамувам Вчера се качих на кантара в залата и там отмери едни смущаващи 86-87кг което ме кара да си мисля, че не мери правилно което ми се вижда по-вероятно от това да смъкна тези кг за 10-на дни.

Ти вземи закъсней и днес за тренировка и кантара ще отмери 30 кг

Днес правихме крака дроп серии-те влезнаха много добре. Не мога се кача в къщи по стъпалата. Кофти малко само, че не мога да влезна в диетата в тия жеги, а и куп ангажименти е доста трудно.

Клекове.
Лег преса.
Напади.
Лег екстензии.
Тяга.
Сгъване от лег.
Повдигане от стоеж.
Повдигане от седеж.

Вчера правихме рамене. Днес не мога да карам колата, защото просто не мога да си мърдам ръцете, освен болката имам и чувсвтото, че са напомпани с нещо и ме опъват яко дори е леко некомфортно.

Здравейте,
от доста време не съм писал, но искам да споделя резултатите, тъй като те са видими за няколко месеца труд постигнах едно стегнато и добро изглеждащо тяло, утре ще кача снимки, за да не е всичко само думи. Искам да изкажа и огромни благодарности на Белчо, който е главния виновник за този успех

Както обещах ето ги и снимките
http://www.bb-team.org/gallery/119672/

от тази седмица почвам с white flood и green magnitude и чакам да ми дойде halodrol-a .
Ще се нацепваме яко

Драго - 23.07.2008, 17:32

Както обещах ето ги и снимките
http://www.bb-team.org/gallery/119672/

от тази седмица почвам с white flood и green magnitude и чакам да ми дойде halodrol-a .
Ще се нацепваме яко

Драго още бая маса ти трябва , наблегни и на краката !
Колко си висок , изглеждаш ми висок ?

Драго за тези 6 седмици преобрази тялото си! По-полека с критиките! Висок е да, но сам да каже и в каква изходна форма бе!

Питона - 24.07.2008, 15:38

Драго за тези 6 седмици преобрази тялото си! По-полека с критиките! Висок е да, но сам да каже и в каква изходна форма бе!

Това че е висок не е много хубаво защото ще му бъде по -трудничко да натрупа маса и да си личи .

Спор няма, но волята му е битер от моята За което го поздравявам! Все пак е в началото! Всичко е до време ...

За 6 седмици това което е постогнал си е направо чудо. Поздрави за успеха и продължавай в същия дух...

Евала, ако наистина е за 6 седмици... А вече си заприличал на сериозно трениращ. carry on!