Прием на капсули аминокиселини ?

Здравейте, поръчах си аминокиселини ( HAYA LABS Комплексни Free Form Amino Acids / 100 Caps. ) Та искам да разбера как се приемат, разтварят ли се във вода, защото никъде не пише ?

Мяташ си ги в устата и прокарваш с малко вода.

Хаха сериозно ли?
А и като се замисля то има ли какво да се разтвори.. прав си !
Благодаря

Too much overthinking е ситуацията тук... Как баба ти пие хапчета?

Жули ги с ракия!